近来得膝盖疼痛和腰痛的人越来越多。 除了少部分局部损伤外,绝大部分跟人体五脏失衡有关。如何鉴别自己的膝盖疼痛属于哪种呢: 如果坐下来和起来的时候膝盖会痛,活动活动就不痛了,跟心脏有关 天气变化,遇冷,或季节变换时痛,跟肺有关。-肺主治节 摸着膝盖里会响,或弯曲的时候会响,跟肝有关。 走平路一点事也没有,但上楼或下楼,上坡或下坡就痛,跟肾有关 膝盖肿了,疼痛,里面有积液,-跟脾脏有关 如果不分型,可以中间有病四边治,把膝关节周围的血海,梁丘,阴陵泉,阳陵泉揉开,可以伸直,加一下艾灸疏通就会有改善。 针灸治疗,一般一次会有改善,不是很厉害的7-10次大部分可以基本治愈。 少数全身问题需要配合一点其他调理如艾灸和调理茶包。有腰腿疼问题的朋友,预约电话 416-800-7417 或 647-680-9078
针灸
2022年三伏灸时间表及作用 秀中医专业艾灸馆2022年三伏灸开始预约了! 预约电话416-800-7417 地址: Unit 101, 324 Highway 7 East, Richmond Hill, L4B 1A6 (二楼101)诊所名称: GTA Pain Rehab Centre “三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一个庚日为末伏,合起来称为三伏。俗话说“热在三伏”,“三伏天”是盛夏酷暑的时候,“三伏天”中又常以“中伏”的平均气温最高。 三伏之时,天气炎热,空气湿度大,人们大量吃瓜果、冰镇饮料,往往容易感受暑湿之邪。另外为了避暑降温,现在到处都有空调,又容易感受寒邪,耗杀阳气。寒湿一至,百病丛生。何况现在很多人本身就是寒湿体质,所以每到夏天便觉得十分煎熬。 三伏天艾灸疗法(三伏灸)依据中医学“天人相应”“冬病夏治”“春夏养阳”等理论,以经络腧穴理论为基础,通过对经络腧穴的进行温热刺激,起到温经通络、散寒祛湿的作用。三伏灸既可以除去刚刚感受的寒湿之邪,也可以去除体内久伏的寒湿之邪,从而改善体质,恢复健康。 2022年三伏天时间为40天。 2022年初伏:7月16日-7月25日,共10天。 2022年中伏:7月26日-8月14日,共20天。 2022年末伏:8月15日-8月24日,共10天。 专业三伏灸, 大多伦多地区(列治文山, 万锦,康山,多伦多等)416-800-7417 2022年三伏灸时间表 1、伏前预热灸 (1)时间:2022年6月26日-2022年7月15日 (2)功效:温肾健脾,散寒祛湿 (3)频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次(仅供参考,寒湿重的可适当增加艾灸频率) 2、初伏灸 (1)时间:2022年7月16日-2022年7月25日 (2)功效:温肾健脾,散寒祛湿 (3)频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次(仅供参考,寒湿重的可适当增加艾灸频率) 3、中伏灸 (1)时间:2022年7月26日-2022年8月14日 (2)功效:温肾健脾,散寒祛湿 (3)频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次(仅供参考,寒湿重的可适当增加艾灸频率) 4、末伏灸 (1)时间:2022年8月15日-2022年8月24日 (2)功效:温肾健脾,散寒祛湿 (3)频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次(仅供参考,寒湿重的可适当增加艾灸频率) 5、伏后加强灸 (1)时间:2022年8月25日-2022年9月3日 (2)功效:温肾健脾,散寒祛湿 […]
网上摘录这篇文章, 感觉其思路比较好。 跟其他针法比, 更重在本为中焦压力- 空间医学理论。 我们的茶包思路也是类似。用针,灸或茶包思路是一致的。 秀中医诊所预约电话 416-800-7417 或6476809078 针灸治疗腰椎间盘突出症 时间:2019-11-11 来源:中国中医药报5报 作者:蔡晓刚 腰椎间盘突出症简称“腰突症”。是指因腰椎间盘变性、纤维环破裂,致髓核突出,向后方或突至椎管内,致使相邻组织遭受刺激或压迫,而出现以腰痛伴一侧下肢放射痛或(和)麻木,跛行(不能行走),腰椎活动受限,咳嗽、打喷嚏和用力排便等腹压增高时,疼痛加重,患肢发凉,严重者引起受累神经支配肌的肌力减弱、肌肉萎缩等为一系列典型临床症状。常给患者工作、生活及身心带来诸多痛苦,甚至造成残疾、丧失劳动能力。 能引起类似腰椎间盘突出症症状的疾病很多,比如脊柱肿瘤、腰椎结核、化脓性脊柱炎、股骨头坏死、下肢动静脉血栓、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质增生或骨质疏松等。需要根据病因病史、临床症状、阳性体征以及影像学检查相结合的方法,综合分析,才能明确诊断的一种疾病。 腰椎间盘突出症当属中医学“腰腿痛”“痹症”范畴。多因肝肾虚弱,气血不能正常温煦、滋养骨髓筋脉;或风寒湿邪侵袭,痹阻经脉,阻止气血运行;或跌仆损伤,致气滞血瘀、遏阻气血,出现“不通则痛”。失治误治,病延日久,则气血俱虚,瘀滞凝结而缠绵难愈,出现“不荣则痛”。 治疗时,取中脘、水分、神阙、关元、天枢为主穴:L3/4椎间盘突出,下肢疼痛主要表现为大腿前侧、小腿前内侧疼痛、麻木加解溪;L4/5椎间盘突出,下肢疼痛表现为大腿和小腿外侧疼痛、麻木,加阳辅;L5/S1椎间盘突出,下肢的疼痛、麻木加昆仑;患者解小便后取仰卧位,暴露所选穴位处,常规消毒,一次性针灸针直刺中脘、水分、关元各1.5寸,施以小幅度、快速捻转手法约1分钟;天枢2寸,施以缓慢提插捻转手法(以患者觉针刺深部有抽搐感为度)。解溪、阳辅、昆仑直刺1寸,施以缓慢提插手法各1分钟。将里面放有点燃的艾段的大艾灸盒,放于神阙处,施温和灸约40分钟(以患者自觉施灸局部肚腹内温热、舒服,医者视之泛红但不致烫伤为度)。灸毕起针、移去艾灸盒神阙处,外贴伤湿止痛膏之类的膏药,防止热着凉。每日1次。20天1个疗程。 中脘为胃之募穴,八会穴中的腑会,有调理中州、健脾和胃、补中益气、安神镇静、温通腑气、升清降浊之功。水分内应泌别清浊、影响身体水液代谢的小肠下口位置,具有祛湿消肿、通调水道、理气止痛的功效。关元乃足三阴与任脉之会,又为小肠募穴,为元气生发之所在,取之可培肾固本、补益精血、温补下元、调理下焦。中脘、水分、关元三穴合用,上可调脾胃,下能补肝肾,有补后天、实先天、补先天,以长后天之功。天枢为大肠募穴,可调中州、和肠胃、行气血、理三焦、助升降。神阙乃人体生命之门,温和灸之能培元固本、健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水、散结通滞、活血调经;神阙、天枢起承上启下、调和三焦的作用。“不通则痛”“不荣则痛”,无论是“不通”还是“不荣”,其实谈的都是血脉的问题,当血脉瘀滞,自然会出现疼痛。治疗“不通”或“不荣”的关键,就是要从心入手填血通脉。故《素问·至真要大论》明确提出:“诸痛痒疮,皆属于心。”循经远取分别位居足阳明胃、足少阳胆、足太阳膀胱之内应于心、五行属火的经穴解溪、阳辅、昆仑,以达镇惊安神、清心泻火、舒筋利节、疏肝调气、通经活络的功效与作用。(蔡晓刚 山西省洪洞县中医医院针灸科)