標題:春季流感:症狀、針灸及艾灸的治療與預防 春季,雖然生機盎然、萬物復蘇,但也是流感肆虐的季節之一。隨著季節變換,許多人可能會受到春季流感的侵襲,帶來不適與困擾。在這篇文章中,我們將探討春季流感的症狀、針灸及艾灸如何治療以及如何透過日常艾灸來預防流感的方法。 春季流感的症狀 春季流感的症狀通常與其他季節的流感相似,但也有一些特定的表現。典型的春季流感症狀包括: 發燒:常常是春季流感的最明顯症狀之一,體溫可能會升高至38攝氏度以上。 咳嗽和喉嚨痛:咳嗽通常是乾性的,並且伴隨著喉嚨的不適或疼痛。 流鼻涕和打噴嚏:鼻塞、流鼻涕以及打噴嚏都是春季流感的常見症狀。 肌肉痠痛:全身肌肉可能感到疲憊和痠痛,這是春季流感的典型症狀之一。 疲倦和乏力:春季流感可能會導致身體感到極度的疲倦和乏力,影響日常生活和工作。 針灸及艾灸治療春季流感 針灸和艾灸是中醫傳統的治療方法之一,被廣泛應用於各種疾病和不適的治療中,包括春季流感。針灸和艾灸通過刺激特定的穴位來調節體內的能量流動,增強免疫系統,減輕症狀並促進康復。 對於春季流感,一些常用的針灸穴位包括: 合谷穴(手陽明大腸經穴):位於手背上,食指和拇指相連處,有助於緩解咳嗽和喉嚨痛。 太冲穴(足太陰脾經穴):位於足底部,有助於清熱解毒,增強免疫力。 支沟穴(足太陰脾經穴):位於足跟後方,對於疲勞乏力和肌肉痠痛有舒緩作用。 關元穴(足陽明胃經穴):位於腹部中央,有助於調節腸胃功能,緩解腹痛和腹瀉。 艾灸則是利用艾草的燃燒產生的熱量刺激穴位,具有溫暖身體、促進血液循環和增強免疫力的作用。一些常用的艾灸穴位包括: 足三里穴:位於小腿外側,對於提高免疫力和增強體力有益。 太冲穴:同樣是針灸穴位,通過艾灸刺激也可以達到清熱解毒的效果。 關元穴:通過艾灸可以調節腸胃功能,增強消化吸收能力。 如何日常艾灸預防春季流感 除了治療流感外,艾灸還可以用於日常保健,幫助預防春季流感的發生。以下是一些常用的艾灸方法: 艾灸脊椎兩側的风池穴(风池穴位于第7颈椎棘突下1寸):可促進頭部的血液循環,增強免疫力,有助於預防感冒。 艾灸脚底的涌泉穴:位於腳底中央,有助於清熱解毒,增強體內的陽氣,提高免疫力。 艾灸手掌心的劳宫穴(位於手心):可以增強肺部功能,提高抵抗力,減少感染的機會。 通過日常艾灸,可以有效地增強免疫力,提高身體對抗春季流感的能力。 總之,春季流感是一個常見的季節性疾病,但我們可以通過針灸和艾灸來治療和預防。除了尋求專業醫療建議外,適當的日常艾灸也是一個有益的保健方法,幫助我們度過健康的春季。 如果身体出现问题,请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话: 416-800-7417 地址: 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill, ON
少儿艾灸
勞損性腰痛是一個常見的問題,尤其是在需要進行體力勞動的人群中更為普遍。了解其成因及症狀,以及可能的治療方法,如針灸和艾灸,可以有效地管理並減輕不適。 勞損性腰痛的成因包括: 不良姿勢:長時間保持不正確的坐姿或站姿會對腰部肌肉和韌帶造成過度壓力,導致不適和疼痛。 重複動作:需要進行重複動作的工作,例如彎曲、扭轉或舉重,會對腰部肌肉和關節造成過度壓力,長期下來可能導致拉傷和受傷。 舉重:不正確地或沒有正確技巧地舉重重物會導致對腰部肌肉、韌帶或椎間盤的突然或逐漸損傷,引起疼痛和活動受限。 久坐不動的生活方式:缺乏運動和長時間的久坐不動會使支撐脊柱的肌肉變弱,使腰部更容易受傷和疼痛。 勞損性腰痛的常見症狀包括: 腰部隱痛或酸痛,可能會隨著活動或運動而加重。 腰部肌肉僵硬或緊繃,使彎曲或扭轉變得困難。 從腰部向一條或兩條腿放射的疼痛(坐骨神經痛)。 腰部肌肉痙攣或抽筋。 直立時難以挺直身體或保持正確的姿勢。 腿部或腳部出現麻木或刺痛感。 腿部無力或行走困難。 及時處理勞損性腰痛是非常重要的,以防止病情惡化並影響整體生活品質和工作表現。 針灸和艾灸的特定穴位: 針灸和艾灸是中醫傳統療法,通過刺激特定的穴位來促進身體的平衡和緩解疼痛。一些常用於治療腰痛的穴位包括: 命門(DU4):位於腰部,第二和第三腰椎之間。刺激此穴位可以幫助加強腰部並緩解疼痛。 腰陽關(DU3):位於第四腰椎的棘突下方。這個穴位常被用來緩解腰痛並改善活動能力。 環跳(GB30):位於臀部,在大粗隆和骶骨间隙之間的凹陷處。刺激此穴位可以幫助緩解腰部和髖部的疼痛和僵硬。 腎俞(BL23):位於第二腰椎的下緣外1.5寸。這個穴位常用於補腎和強壯腰部。 日常生活中可做的練習: 除了針灸和艾灸,將以下練習融入日常生活中可以幫助管理和預防勞損性腰痛: 保持良好姿勢:在坐、站和舉重時保持正確的身體姿勢,減少對腰部的壓力。 定期運動:參加低衝擊的運動,如步行、游泳或瑜伽,以加強核心肌群並改善柔韌性。 定期伸展:定期進行輕柔的腰部、腿後肌和髖部的伸展運動,以舒緩肌肉緊張和改善活動能力。 使用人體工學設備:在工作時使用支撐性的椅子、桌子和其他人體工學工具,保持正確的姿勢,減少對腰部的壓力。 定時休息:定期休息,避免長時間坐著或站著,進行伸展和活動,使肌肉得到放鬆,防止僵硬。 使用熱敷或冷敷:根據需要使用熱敷墊或冷 如果身体出现问题,请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话: 416-800-7417 […]
秀中医文章分享: 又到了春季鼻炎过敏鼻炎高发的季节!!! 鼻炎鼻窦炎过敏鼻炎的症状: 鼻炎是一种常见的鼻部疾病,分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎两种类型。无论是哪种类型,鼻炎都可能带来一定的痛苦和不适。以下是一些可能与鼻炎相关的痛苦: 鼻塞和流涕:鼻炎患者常常经历鼻塞和流涕,这会导致呼吸困难、嗓子干燥、睡眠质量下降等问题。 打喷嚏:过敏性鼻炎患者通常会经历频繁的打喷嚏,这可能会引发头痛或面部不适。 鼻腔瘙痒和刺激感:鼻炎患者可能会感到鼻腔瘙痒和刺激感,这会让他们感到不适和焦虑。 嗅觉和味觉受损:由于鼻腔受到炎症和充血的影响,鼻炎患者可能会出现嗅觉和味觉减退或丧失的情况。 面部压力和疼痛:鼻腔充血和鼻窦炎可能导致面部压力感和疼痛,尤其是在额部、颧骨和眼周区域。 影响生活质量:鼻炎可能会影响患者的日常生活质量,如影响工作效率、社交活动以及睡眠质量。 情绪问题:长期的鼻炎症状可能会导致患者产生焦虑、抑郁等情绪问题,特别是当症状严重影响生活质量时。 诸多痛苦, 只有得过的人才有深刻的体验。 中医如何诊断和治疗鼻炎,鼻窦炎和过敏鼻炎? 过敏性鼻炎在中医理论中通常被归类为“鼻窦炎”或“鼻病”范畴,中医认为它与人体的气血、津液、脏腑功能失调有关。以下是中医对过敏性鼻炎的理论解释和治疗原理: 风邪侵袭:中医认为,过敏鼻炎的发病与外界的“风邪”侵袭有关。风邪是一种外邪,容易引发鼻部组织的炎症反应。 脾虚湿盛:中医理论中,脾主运化水湿,如果脾气虚弱,容易导致湿邪内生,从而影响鼻部的正常功能,引发鼻炎。 肺失宣降:肺主宣发,如果肺气失宣降,会导致鼻部气机不畅,易受外邪侵袭,从而引发过敏鼻炎。 肝郁气滞:中医认为情绪不畅、情志郁结会导致肝气郁滞,肝主疏泄,如果肝气郁滞,会影响气血运行,从而影响鼻部的正常功能。 治疗原则:中医治疗过敏鼻炎的原则通常包括调整体内的气血津液,平衡脏腑功能,以及清除体内的湿邪、痰浊、风邪等外邪。治疗手段包括中药治疗、针灸、艾灸、拔罐等方法,以及调整生活习惯和饮食结构。 春季和秋季的鼻炎过敏鼻炎特点稍有区别, 这跟五运六气对身体的影响有关,但本源都有基本相同的病理。鼻炎的本质是正气不足,无力祛邪。脾肺受寒,春季往往还伴随肝气升发太过的问题。 其实鼻炎鼻窦炎过敏鼻炎不难防治。 如果只是打喷嚏, 比较轻, 都可以自己防治。 热敷肚子和后背 (大椎,风池,风门,肺俞),一般在5-10分钟就可以缓解。我老公以前不信中医,去看西医, 给他过敏药等, 有几年一到春天就有,不是很严重, 就以打喷嚏为主。 也不接受针灸,也不爱艾灸。 近来几年我有更多时间在家,他一打喷嚏,我立马给他微波炉打我们自己的中药热敷袋, 每次,不到5分钟,全部搞定。 现在也不再用西药, 也很少发生了。 他说是他锻炼好的。 所以, 中医说的几不治就含他这样的人在内。不过, 嘴硬归嘴硬, 我相信他每次都有感觉的。 你们下次试试我说的方法。 实践是检验真理的唯一方法。 很简单有效,无论大人小孩。 但如果时间久了,或饮食等各方面注意不够, 造成鼻腔内严重堵塞, 最好艾灸加别的中医调理方式, 并请医师给出专业饮食及生活习惯的建议。 我们灸馆很多鼻炎是治疗别的问题时,顺带着艾灸好的。 有的灸半小时, […]
脑梗塞,又称缺血性脑卒中,是指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化,严重的有可能造成半身不遂、四肢瘫痪、甚至死亡。 脑梗塞作为一种突发性脑部疾病,以前多见于45~70岁中老年人,现在有些三十甚至二十几岁的人就有脑梗塞, 脑梗塞只要早发现,就很容易完全治愈。 广西中医药大学附属瑞康医院,副主任医师,从事临床医疗、教学工作十年。刘主任说,要测试脑梗塞的前兆,只需要三步,如果用其中的任意一种方法检测发现有问题,就要赶紧去医院检查了! 方法一:猜硬币 每人拿一套硬币,包括常见的一毛、五毛和一块三种不同面额的硬币,先感受一下每个硬币的感觉。 然后闭上眼睛请帮手把一个硬币放在自己手上,然后根据感觉说出硬币的面额。 重复检测。要是重复几次都猜不对硬币面额,那可能是控制感觉的脑部位置发生了问题,就要注意了! 方法二:点鼻子 请帮手晃动手指,然后用自己的食指点对方的手指。 再来回点自己的鼻子,只要都能顺利点到对方的手指,就表示没有问题! 如果来回几次都点空,甚至当手指停下不动的时候都无法点中,就一定要去医院检查了! 方法三:擦膝盖 让一只脚的脚踝,沿着另一只脚的小腿滑下来,并来回滑动三次。 然后两腿交换,重复刚才的动作。 这个动作是检测脚步运动的大脑运动区或者小脑部分,只要两腿没有偏差就没问题。如果两脚出现偏差,像这样一只歪到一边,那就有可能是脑梗塞的前兆。 只要三个方法,就能测出自己是否有了脑梗塞前兆,为了自己的健康,快点来试试看吧! 如何预防脑梗? 另外,脑梗的发生和我们的生活习惯有很大的关系,提醒大家:脑梗的“加速器”找到了!不只是烟酒,这3种食物,也趁早远离。 1.过量荤油和动物肥肉 某种食物吃起来特别“香”,一定有它的理由。肥肉、荤油等动物性食物之所以诱人,是因为其中含有较多的“饱和脂肪酸”,而饱和脂肪酸的大量摄入就会增加高血脂、脑梗等心脑血管疾病的发病风险。科学预防脑梗问题,建议您少食用肥肉和荤油。 2.动物的外表皮 这同样是一种美味,鸡皮、鸭皮等动物皮脂是很多人偏爱的食物,之所以吃起来香,是因为其中所含较多的脂肪,而这些脂肪同样也是“饱和脂肪酸”,也建议各位少食用。 3.烧烤煎炸等食品 烤肠、炸鸡等高温烹调食品,经过了“美拉德反应”的升华,这些食品变得更加美味。 但这些食物不仅具有超高的热量,其中还容易含有由于高温烹调产生的丙烯酰胺等有害物质;而高脂高盐高油的食物特点也正是“脑梗的危险因素”,值得您重视。 除了三种食物,还有平时的生活习惯也是加速脑梗的坏习惯,提醒大家:4个不起眼的行为,却是脑梗“加速器”,劝你早改掉 一、饭后立刻洗澡 有些人喜欢吃饱饭,吃了高油盐高热量的食物出了一身的汗,然后就洗个澡。 但是我们饭后的时候,血液会跑到胃里面去帮助我们消化食物,这个时候洗澡,热水淋到身上,血管会扩张,但是血液却没办法跟上大脑,会对血管造成很大的压力,脑部也会因为供血不足,严重者会导致意识障碍,容易加速脑梗。并且血液会从胃部加速的流 饭后不仅不要进行剧烈的运动,脑力运动最好也少做,休息半个小时在动脑会比较好。 二、心情持续不好 据荆楚网报道,一位母亲脑梗,儿子因担心母亲病情彻夜难眠也突发脑梗。 当心情不好生气的时候,情绪波动比较大的时候可引起血压波动,也可以引起血管斑块脱落形成血栓从而引起脑梗死。 三、长期失眠熬夜 如果经常在晚上11点多睡觉,一定要注意。因为经常熬夜,对血管危害会极大。 同时,经常熬夜还会使得血管会处于异常收缩状态,导致血液粘稠,血管堵塞。 另外脑梗也不是说来就来的,发生之前其实有很多的表现会提醒我们,及时发现和检查或能躲过一劫。 第一处:手指 很多人都会有手指发麻的情况,尤其是老年人更为常见。但是,若是突然手指发麻,还伴有合不拢的情况,就要小心了,这很可能是短暂脑缺血发作的征兆。 首先是一只手或一只脚失去感觉,然后是一只胳膊,一条腿,半边脸或半边身体变得麻木,但也有患者只是几根手指隐隐刺痛,手不听使唤,手指攥拳无力等。 第 2 处:舌根 患者若是出现脑动脉供血不足时,就会感觉舌根发硬,说话不利索,含糊不清,出现语言障碍,且还会表现为喝水容易呛水、吃饭容易呛着、易咬到舌头等等,这时,一定要谨慎,及早去医院检查。 第 3 处:面部 由于脑梗是发生在脑血管处的病变,所以,当病变累及到了神经时,就会导致人体出现面瘫等症状,这时就会表现出睡觉单侧流口水,吹不成口哨等表现。 […]
这些年来,“排毒”逐步上升为中国人的热门话题,并被越来越多的国人奉为“头等大事”。说起排毒,方式可谓五花八门,不过,人体自带穴位大药,既安全又有效的方法莫过于穴位治疗。筑宾穴就是这样一个穴位,经常刺激它,可以祛湿、活血、化瘀,能促进体内毒素的排出,还可化解吃西药后瘀积在体内的毒素。 一、什么是筑宾穴? 孙思邈曾曰“凡诸孔穴,名不徒设,必有深意”,这是一代药王对穴位名称的认识,就是说,古人不会随随便便地给穴位命名,就像我们给孩子起名一样,名字中每一个字都是仔细斟酌而来,穴名亦是如此。 筑,通祝,表示庆祝;宾,宾客也。筑宾穴的穴名意指足三阴经气血混合重组后的凉湿水气由此交于肾经(足三阴经气血在三阴交穴混和后既无热燥之性亦无寒冷之性),性同肺金之气,由此传入肾经后为肾经所喜庆,本穴受此气血如待宾客,故名筑宾穴。 筑宾穴是足少阴肾经上的重要穴位,主要功效是清热利湿、化痰安神、理气止痛,是补肾排毒不可或缺的穴位。 二、如何取穴? 筑宾穴在小腿内侧,腓肠肌肌腹的内下方。当微微屈膝时,在膝后腘横纹内侧端可以摸到腘窝处的一条明显肌腱,肌腱内侧为阴谷穴,再找到内踝尖与跟腱之间凹陷处的太溪穴,沿着阴谷穴与太溪穴做一条连线,太溪穴上七横指(也就是5寸,相当于5个自己的拇指关节宽)就是筑宾穴。 三、筑宾穴是如何排毒的? 在中医看来,人体有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对身体和精神产生不良作用的物质都可以称为“毒”,如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火等。 这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏衰老,由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。这就是养生先排毒的原因所在。 那么,筑宾穴是如何排毒的呢? 作为肾经的排毒大穴,筑宾穴通过肾经将毒素排出体外。 1 筑宾穴最擅长排气毒 由于吸烟、汽车尾气、工业废气、室内甲醛等污染空气的外源性毒素,这些毒素在体内积聚、发酵,最终沉积在体内形成“毒垢”。毒垢会腐蚀脏器,引发器官病变,带来各种并发症。所以,生活在空气污染普遍严重的大环境下,即便我们身体没有明显的疾病症状,也应经常艾灸筑宾穴,防止“毒垢”沉积体内,危害健康。 2 筑宾穴擅长二次解毒 我们都知道,肝脏是人体最大的毒物代谢器官。很多常年服用西药的人,往往身体虚弱,脸色也很难看,这是因为西药毒性大,肝脏每天超负荷代谢毒素,一旦哪天代谢不了了,毒素就会瘀积于肝脏,造成恶性循环。 在这种情况下,有经验的中医会建议患者艾灸太冲穴解肝毒,不过,艾灸太冲穴只能从肝脏解毒,也就是把肝脏的毒排到肾脏,那么肾脏的毒素怎么办呢——就需要二次解毒,而筑宾穴就起到二次解毒的作用,此时艾灸筑宾穴可以将毒素统统排出去,不让毒素损伤肝肾。 所以,有些中老年朋友,因为身体原因需要常年服药,建议经常艾灸筑宾穴,这样药物瘀积在体内的毒素就能悉数排出。 3 筑宾穴通用于解百毒 体内毒素有瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火等,这些毒素都可运用筑宾穴祛除。 举个例子,比如针对最常见最顽固的是瘀血和痰湿,可以将筑宾穴与丰隆穴、三阴交穴搭配使用,丰隆穴有“三降”——降逆气、降痰烛、降瘀毒,三阴交有“三调”——通调肝、脾、肾三经,加上筑宾穴祛湿、活血、化瘀,三穴合用,疗效成几何叠加。 体内毒素多的时候,还会伤害到神经,让人产生一些神智上的错乱,比如抑郁证、癫痫等,艾灸筑宾穴也可以有效防治。 […]
肾在中医学甚至在整个中华文化中,具有独特的内涵。古有“人老肾先衰,肾精亏虚则无子”等说法。说明肾与人的寿命、生殖等有密切的关系。 肾在中医学甚至在整个中华文化中,具有独特的内涵。古有“人老肾先衰,肾精亏虚则无子”等说法。说明肾与人的寿命、生殖等有密切的关系。其实,在中医学看来,肾是人体阴阳气血之根本,影响整个人体的生理功能。所以,肾的功能是非常多的,但是其最根本的功能还是肾藏精和肾主水。 对于“肾藏精”这个功能,我们关键是要了解“精”的含义。“精”,即精气,是构成和推动人体生命活动的最基本的物质,按其来源可以分为“先天之精”和“后天之精”两种。先天之精,来源于父母;后天之精,由我们从饮食中汲取的营养物质和腑脏代谢化生的精微物质沟通构成。 肾中储藏的精气,到底有多重要?可以打一个比喻:肾中的精气对人体的重要性,就像国库对一个国家的重要性,一旦国库亏空,这个国家就有可能解体、消亡;同样,一旦人体中精气亏虚,轻则影响整个人体的生理功能,重则减寿,甚至危及生命。具体来说,肾精的生理功能主要可以分为两个方面:一是促进人体的生长、发育和生殖;二是调节整个机体的新陈代谢和生理功能。 当人体的肾精不足时,在中医学中常常称之为“肾虚”,对于儿童来说,主要会影响其生长、发育;对于成人来说,主要会影响其机体的新陈代谢和生殖功能。肾的另一个重要功能,就是“主水”,即肾可以调节人体内水液的代谢。如果此功能失调,人体就会出现盗汗、虚汗、水肿等现象。 因此我们要平时注意养肾、补肾就显得尤为重要了,在中医学中还有“久病及肾”的讲法,平日养肾、补肾对于糖尿病、冠心病、高血压等常见慢性病的康复也有积极的意义。 补肾 艾灸穴位 1、肾俞穴 肾俞是肾的背俞穴,常艾灸它可调补肾气。肾俞穴在腰背部,第二腰椎下旁开一寸半,和前面的肚脐眼平齐正好是第二腰椎。 2、关元穴 关元穴在脐下3寸,也就是人们常说的丹田,是人体真气、元气生发的地方。 这个穴最好的刺激方法就是艾灸。 3、气海穴 气海和关元穴在人体下腹部,共同保护着生殖系统。下腹部是女性子宫、男性精囊藏身之处,都是极其重要部位,因此此穴必灸。 4、三阴交 对女性来说,三阴交穴尤其重要。它是妇科病的“灵丹妙药”,三阴交位于小腿内侧,足内踝尖上3寸。它是肝、脾、肾三经的交汇处,女人可常灸。 5、太溪穴 艾灸太溪可调理肾脏相关疾病,也可以根据其反应变化来推知肾脏功能。如太溪穴凹陷明显,可能就是肾气虚衰了,根据“陷下则灸之”的治疗原则,可通过艾灸太溪穴来补养肾气,平时也可常点按太溪穴。 如果身体出现问题,请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话: 416-800-7417 地址: 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill, ON
这篇反馈我今天拿出来写文章是由于2009年10月份家长的反馈。距离今天大概已经有九年的时间,在这九年里,很多家长也已经认可了艾灸的方法。 我希望您看看今天这个家长反馈。当你的孩子身体不太结实的时候,您是否会选择??用艾灸来帮助她调理身体? 小儿感冒发生的原因,以感受风邪为主,常兼杂寒、热、暑、湿、燥等,亦有感受时邪疫毒所致者。在气候变化,冷热失常,沐浴着凉,调护不当时容易发生本病。 也可以在孩子的神阙,和大椎,贴这个热灸贴,注意温度,大约给孩子贴15分钟后,就要及时揭下来,大人在继续贴敷。这个热灸贴每个人体验的热度不同,体验的时间不同。 也可以在孩子的神阙,和大椎,贴这个热灸贴,注意温度,大约给孩子贴15分钟后,就要及时揭下来,大人在继续贴敷。这个热灸贴每个人体验的热度不同,体验的时间不同。寒邪严重的人,也许不会体会到很热,但是他的渗透力是非常好的,温热即可,及时这样,也会有人贴出水泡,所以注意温度,注意贴敷的时间。因为热灸贴没有烟,更加受到消费者的亲睐。 大椎,风门,肺俞这几个穴位艾灸可以预防呼吸系统的膊。 所以常常用艾灸来提升元气就显得非常重要。 艾灸很简单,如果你嫌悬灸费事,那么你完全可以用随身灸和艾灸罐,隔三差五给孩子背在大椎,肺俞,神阙等穴位,以提升孩子身体的阳气,您可以试试,用这种方法孩子将极少患病。这是很多家长的反馈。 *以上內容转自单桂敏艾灸博客 如果身体出现问题,请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话: 416-800-7417 地址: 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill, ON
单阿姨你好,我儿子38个月,过敏体质,小时候有湿疹,一周岁后总是感冒咳嗽,还哮喘,两周岁送幼儿园后基本没几天好的,动不动就咳嗽,在饮食上我已经很小心,上火的,过甜的都不给吃,但还是咳,吃中医,做雾化,好了两天又开始,可以说基本都在吃药,心里真是愁啊,长期吃药的副作用,不吃就不会好,医生说哮喘,没办法。四月份在山药社区知道了单阿姨,五月份开始给儿子做艾灸,一开始效果很明显,吃点中药加上艾灸五天就好,以前吃药起码十天才会好,然后我继续灸,灸了五天后儿子发高烧,都有40度,而且咳嗽相当厉害,带到医院拍片后说是肺炎要住院挂针,跟老公商量后还是带着儿子离开,然后在一个老中医那吃中医(其实自己也很怕,真的更严重怎么办),但是第二天居然好去很多,当时以为是中药的效果,后来想想肯定是返病,期间因为害怕停了四天艾灸。后来继续艾灸,期间后来又咳嗽了一次,吃点中药又是三天就好了,我坚信是艾灸的效果。所以将近两个月了,每天坚持给儿子做艾灸,上周莫名发烧,不知道是返病还是感冒总之继续灸,两天就好了,我是买了单阿姨的书根据上面的穴位灸的,我想请问单阿姨,我儿子这种情况天天灸,到这个夏天结束,可以吗?我是想通过艾灸增强他的体质! 2014/6/20 22:35:04 博主回复: 如果孩子近期的感觉很好,可以隔天艾灸。 孩子治疗疾病在治疗期间,可以每天艾灸治疗。如果到了修复阶段,就可以隔天治疗了。 因为你们在孩子的面前,你们需要根据孩子的状态来决定哪天治疗,哪天休息。 宝宝几次的发烧应该与艾灸返病有关,不要害怕遇到这样的事情,就在督脉和膀胱经搓痧就可以的。多喝水,一般宝宝不超过39度,我们自己处理就可以的。 结果一个夏季的艾灸治疗,宝宝的免疫力应该会有很大程度的提高,元气足不生病。 *以上內容转自单桂敏艾灸博客 如果身体出现问题,请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话: 416-800-7417 地址: 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill, ON
<转载自网络> 每到流感高发季节,儿童医院总是摇身一变,成了“吊瓶森林”,孩子一感冒发烧家长就急吼吼地往医院跑,不是输液就是打抗生素,殊不知,这种做法虽然可以使病“好得快”,但是其潜在的危害巨大。 “对于儿童,滥用抗生素会导致过敏、耳聋,有些抗生素还会对骨骼发育起到抑制作用。由于儿童器官生理功能不成熟,接受抗生素会有更多危险。”据报道,长期使用抗生素会使儿童产生耐药性,当儿童出现肺部感染等较为严重的感染疾病时,可能会陷入“无药可治”的境地! 天啊,我们原以为的“生病输液好得快”,对孩子而言,不是为他好,而是害了他!从此之后,你还敢动不动就给孩子使用抗生素吗? 小儿“治未病”更有效 对很多人来说,使用抗生素是为了治病,但是,我们不能每次都在生病之后再去治疗,最好的办法是赶在疾病发生之前做好预防工作,主动减少疾病的发生,这就体现了中医“治未病”的思想。 相较于成人而言,小儿具有“脏气清灵,易于康复”的特点,可塑性强,“治未病”比成人更易起效。若能自小坚持恰当的体质调理,可使小儿身体壮实,减少患病的几率,更能远离抗生素,为其身心的健康成长打下良好基础。 小儿的肺为娇脏,容易出现肺炎、咳嗽、感冒等,脾胃功能也比较弱,常出现呕吐、腹泻、便秘等问题。所以小儿艾灸保健可以侧重肺和脾胃的调理,艾灸下面介绍的常用防病穴位可以提高免疫力、增强体质和抗病能力。 小儿常用防病穴位 大椎、身柱、命门、肺俞、脾俞、胃俞、中脘、神阙 大椎穴:此穴为“三阳督脉之会”,具有统率和督促全身阳经的作用。艾灸大椎,能壮旺身体阳气,提高抗病能力,增强肺脏功能,预防肺部疾患。另外,儿童常灸大椎穴,还能够促进生长发育,有利于长高长个。 位置:位于第7颈椎棘突下凹陷中。 身柱穴:身柱,意为“身体的支柱”,常作为小儿强身健体的穴位。身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”,儿童们艾灸身柱一个月,大多数儿童食欲和体重都有明显增加,精神气色也更好。 位置:第3胸椎棘突下凹陷中。 命门穴:常灸命门穴可壮旺命门之火,使元气充足,调节机体各脏腑功能,激活机体活力,促进新陈代谢,对体弱多病、畏寒易感者尤为适宜。 位置:位于第二、三腰椎棘突间。 肺俞穴:儿童由于免疫机制发育还不太完善,肺脏非常“娇嫩”,容易诱发呼吸道疾病,比如咳嗽、感冒、肺炎等。肺俞位于足太阳膀胱经上,灸之有宣肺理气、止咳平喘等功效,常咳嗽、鼻塞,或者患有鼻炎、哮喘、肺炎等儿童,多灸肺俞穴有很好的调理效果。 位置:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸。 脾俞穴&胃俞穴:脾与胃为营血化生之源,因此儿童能否正常发育,健康与否,脾胃至关重要。艾灸脾俞穴和胃俞穴可以补脾益气、健脾和胃、促进消化、益于营养吸收。儿童脾胃不好、不爱吃饭、厌食等,要多灸这两个穴位。 脾俞穴位置:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。 胃俞穴位置:位于背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。 中脘穴:此穴被称为“万能胃药”,艾灸中脘穴可以促进肠胃蠕动,调理儿童肚子胀、腹泻、便秘、胃痛、吃饭少、反胃等问题。 位置:位于人体的上腹部,前正中线上。 神阙穴:神阙位于肚脐,是任脉上的重要穴位,是人的神气出入的门户,艾灸神阙可以调理儿童虚损症状,使身体更壮实。 位置:在脐中部,脐中央。 小儿常见症状艾灸 风寒感冒 症状:恶寒重,发热轻,头痛无汗,流清涕,痰稀白。 艾灸取穴:百会、大椎、风门、肺俞。 咳嗽 […]