春季为过敏鼻炎多发季节。 近来诊所来了不少过敏鼻炎的客人。 春季地气上升过程中又带着寒气。 如果天生脾胃虚弱的人， 寒湿重的人就容易发生鼻炎或过敏鼻炎。 过敏鼻炎， 其实更应该说是季节性问题。 西医讲是花粉等过敏， 其实是体内有寒湿之气， 春天，阳气升发时表现的症状。 如何自我调理？ 如果只是打喷嚏， 其实很好治疗。 只需要肚子和后上背的风池风门肺俞部位热敷就好。 可以用红豆装到大人的纯棉袜子里做简单热敷袋。 讲究点效果要好点的， 可以到我们诊所购买专业的中药热敷包。 具体产品介绍， 点击这里。 打喷嚏， 其实是人体自然排寒气的一种反应。 当春季借着大自然的阳气开始升发， 人体有动力，想要把肺部寒气排出去。 就像人从一个很寒冷的环境， 突然到了温暖的地方， 也会打喷嚏， 道理是一样的。 这样的过敏很容易。 有些鼻炎或鼻窦炎， 因为时间太久， 或胃降浊力量不够， 或吃的过于油腻， 产生浊气。脾气又弱， 清气升不上来， 浊占清位， 堵住孔窍后面腔体。 时间久了， 还造成淤血。这个就复杂一些。 除了上面方法， 还可以拍打脾胃经。 能艾灸的， 艾灸肚子中脘，肚脐等也会很有帮助。 如果需要医师专业调理， 可以预约诊所。我们几个医师都可以针灸按推艾灸调理鼻炎过敏鼻炎。 这是近来Wendy 王医师的一个客人反馈。 如果您或朋友有这方面的需求， 可以电话或短信诊所预约 4168007417 诊所地址： […]
艾灸知识
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以前倪海厦老师曾经提到过， 那些在FBI， CIA等高思想强度的人群中， 容易出现肩胛骨下缘内侧疼痛。 据我们的临床也有类似发现， 动脑思虑多的容易有这个问题。 疼痛的位置在中医来看是在膏肓区， 跟心脾两虚有点关系。 焦虑的人也会容易发生。 所以治疗思路也是强心健脾为主。 艾灸是有帮助的。 这是我们诊所陈医师用针灸艾灸调理的右侧肩胛骨疼痛的客人反馈。 效果还是不错的。 如果您或朋友有这方面的需求， 可以电话或短信诊所预约 4168007417 诊所地址： 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill ( 二楼， 糊涂楼饭店侧面门上去） 微信：A4168007417 www.gtapainrehab.ca 秀中医专业明火艾灸馆
春季为过敏鼻炎多发季节。 地气上升过程中又带着寒气。 如果天生脾胃虚弱的人， 寒湿重的人就容易发生鼻炎或过敏鼻炎。 过敏鼻炎， 其实更应该说是季节性问题。 西医讲是花粉等过敏， 其实是体内有寒湿之气， 春天，阳气升发时表现的症状。 如何自我调理？ 我录了个短视频， 供大家参考。 如果只是打喷嚏， 其实很好治疗。 只需要肚子和后上背的风池风门肺俞部位热敷就好。 可以用红豆装到大人的纯棉袜子里做简单热敷袋。 讲究点效果要好点的， 可以到我们诊所购买专业的中药热敷包。 具体产品介绍， 点击这里。 打喷嚏， 其实是人体自然排寒气的一种反应。 当春季借着大自然的阳气开始升发， 人体有动力，想要把肺部寒气排出去。 就像人从一个很寒冷的环境， 突然到了温暖的地方， 也会打喷嚏， 道理是一样的。 这样的过敏很容易。 有些鼻炎或鼻窦炎， 因为时间太久， 或胃降浊力量不够， 或吃的过于油腻， 产生浊气。脾气又弱， 清气升不上来， 浊占清位， 堵住孔窍后面腔体。 时间久了， 还造成淤血。这个就复杂一些。 除了上面方法， 还可以拍打脾胃经， 敲打胃经上的丰隆穴。 另外可以按压一下孔最穴， 对鼻窍堵塞有缓解。 有条件艾灸的， 效果会更好一点。 艾灸肚子中脘，肚脐等也会很有帮助。 如果需要医师专业调理， 可以预约诊所。有四位专业医师为大家服务。 短信： […]
秀中医按： 春季为过敏鼻炎多发季节。 地气上升过程中又带着寒气。 如果天生脾胃虚弱的人， 寒湿重的人就容易发生鼻炎或过敏鼻炎。 过敏鼻炎， 其实更应该说是季节性问题。 西医讲是花粉等过敏， 其实是体内有寒湿之气， 春天，阳气升发时表现的症状。 如果只是打喷嚏， 其实很好治疗。 只需要肚子和后上背的风池风门肺俞部位热敷就好。 可以用红豆装到大人的纯棉袜子里做简单热敷袋。 讲究点效果要好点的， 可以到我们诊所购买专业的中药热敷包。 具体产品介绍， 点击这里。 打喷嚏， 其实是人体自然排寒气的一种反应。 当春季借着大自然的阳气开始升发， 人体有动力，想要把肺部寒气排出去。 就像人从一个很寒冷的环境， 突然到了温暖的地方， 也会打喷嚏， 道理是一样的。 这样的过敏很容易。 有些鼻炎或鼻窦炎， 因为时间太久， 或胃降浊力量不够， 或吃的过于油腻， 产生浊气。脾气又弱， 清气升不上来， 浊占清位， 堵住孔窍后面腔体。 时间久了， 还造成淤血。这个就复杂一些。 除了上面方法， 还可以拍打脾胃经。 能艾灸的， 艾灸肚子中脘，肚脐等也会很有帮助。 如果需要医师专业调理， 可以预约诊所。 短信： 4168007417 （秀中医专业明火艾灸馆） www.gtapainreahab.ca 这是陈医生最近又调好的一位客人反馈。 其实， […]
秀中医原创： 春季是湿疹多发季节。 湿疹顾名思义是有湿气在体内， 而湿气往往跟脾的运化有关， 当然跟饮食也会有关系。 如果以上半身为主的， 那就是湿中带着郁热。 热的产生是里面淤堵不通。 所以上焦和后背的要以祛湿， 疏通散热为准。 如果湿疹以下半身为主， 那主要是水湿太过， 或脾气运化不好有关。 很多湿疹多年-时间久的还经常伴随着淤血。 平常饮食要注意少食用易生痰湿的如海鲜， 太多水果，喝太多汤水等。 另外， 也要避免过热性的 如酒， 羊肉等。 还要注意气机的流通性， 少吃容易堵塞的粘滞性东西， 如油炸，油腻， 粘糕之类。 另外， 还要注意健脾， 如运动， 拍打脾胃经， 艾灸脾脏部位或肚脐， 脾经等都会有帮助。 如果需要专业帮助的， 可以约我们诊所陈医生。 用针灸艾灸等方式， 效果很好。接受针灸保险。 下面是陈医生又一个客人的反馈。 预约电话- 最好发短信： 416-800-7417 诊所网站： www.gtapainrehab.ca （秀中医艾灸馆） 地址: 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill, […]
春天特别容易发生肝气抒发不畅， 肝血不足， 造成抑郁， 失眠，头痛等问题。 诊所新来的路医生， 是安省注册中医针灸师。是几代中医世家， 国内自开诊所多年， 擅长用经络按推， 针灸， 艾灸等各种手法配合调理。 客人收到不错的效果。 除了中医针灸对常见病的治疗， 路医师专攻于肺结节， 乳腺结节， 子宫肌瘤， 前列腺增生， 尿频尿急， 抑郁症， 失眠， 头痛， 贫血性脱发， 血虚型脱发， 产后脱发， 偏瘫/瘫痪等， 及其他各种内科疑难杂症。 目前路医生（Laura Lu）在本诊所的时间为每周二 9am -5:30pm. 其他时间要看医生方便， 提前预约。接受针灸保险 诊所地址： 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill (二楼， 糊涂楼饭店侧面门上来） 电话-短信： 4168007417 www. gtapainrehab.ca
肩周炎，肩痛， 颈椎病，落枕 很多人在冬季天气寒冷时，会发生肩膀，膝盖，腰， 颈椎（落枕）疼痛，中医讲寒则缩， 血脉不通。 有的人平常就有淤血，或气虚推不动导致的局部瘀滞， 在冬季经常会症状加重。 针灸或针灸加艾灸是很好的调理方法。 下面是陈医生前几天治疗的客人反馈。 2. 腿麻 麻木就是气虚不荣， 气血通不过去。腿麻的人，平常可以拍打。 针灸艾灸也是很好的办法。这是陈医生刚做过的客人反馈。 3. 3.子宫肌瘤， 乳腺结节 很多女性都有气滞血瘀，所有结节肌瘤都大部分跟这个有关。 疏肝理气化痰调脾胃会有很好效果。 www.gtapainrehab.ca 预约陈医生，周一和周四， 诊所短信 4168007417 微信预约： A4168007417
一、心脏在中医的地位！ 《灵枢·邪客》说：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也”。所谓心动则人动，心停则人歇！ 一个人的大脑如果不思考，那么他或许在睡觉；一个人的心脏如果不跳了，那么他可能躺在了坟墓里。医学上，凡是涉及心脏的疾患，也常常与死亡挂钩，心脏对人体的重要性无需多言。 中医里面，心脏的地位同样尊崇，为“君主之官“，是五脏之首，居于最高位，主导了人的正常生命活动！ 所谓心主血脉，血即血液，脉是脉管，又称经脉，血气运行的通道。正是心脏和经脉相连，形成密闭系统，加上心脏不停地搏动，才有了血液的循环运转，才有营养物质的持续输送，生生不息，提供我们生命的动力。 心也主神志，神志可以理解为一个人的外在状态，比如眼神，五感，精神思维等等，神志的存在，让我们有了思考能力，没有神志的人，等于是一具行尸走肉。 二、冬季容易发生心脏疾病 中医讲寒则凝， 因为冬天气温低，寒冷， 容易受寒造成经脉血脉的堵塞， 造成冠心病， 心脑血栓，脑梗，及严重点的脑出血。 心脏病有时候来的突然，是因为我们不知道它已经潜伏了很久，等到发才晚了。所以平时，我们应学会观察自己， 以此判断心脏是否出现问题，并及时就医！ 1、头晕 头晕很多时候是因为大脑血供不足，供血不足一是血管堵塞，二就是心脏泵血功能减退。 2、气短 除了哮喘和肺肺部疾病外，心脏疾患也会导致人体呼吸不畅，心力衰竭，稍微一运动就感觉胸闷气短，提上不来，这是因为心脏供血不足导致缺氧，假如伴随胸部疼痛，更加可能是心脏出了问题。 3、脚趾变黑 脚趾甲虽然远离心脏，但其中含量一种与高血压、心脏病发作的相关物质，这种物质平时下是稳定的，但当心脏出现问题时，该物质会引发脚指甲的增厚变形乃至发黑。 4、舌头发紫 正常人的舌头应呈现粉红色，但对心血管疾病的人来说，因为血脉淤阻，会导致舌头上有淤斑，呈现暗紫色的情况，值得注意。 然后是高血压，过高的血压意味着心脏不堪重负，长时间的高血压，会造成心脏及其他脏器的损伤乃至衰竭，而通常高血压是有肥胖熬夜引起的。同时疲劳、失眠、大量饮酒等习惯，还会导致心脏早搏，心律失常，过快过慢的症状。 心脏本身其实并不容易出现问题，之所以有那么多心脏疾病，很多时候都是我们身体和其他器官先出了问题，才导致心脏跟着出问题 三、如何预防心脏病 少食盐 盐分过多，会加重心脏负担！ 因食盐的主要成分是氯化钠，如果钠摄取过多，会造成体内的水滞留，血管内压力升高，阻力增大，加重心脏的负担。 尤其心脏不好，或有潜在心脏病的人，更不能吃的太咸，除此之外，味精、酱油中也含有盐分，不推荐经常性的食用，如果觉得嘴巴咸了，多喝白开水是一种方法。 2。 注意保暖 寒则缩， 热则舒。 保持温暖， 血脉通畅， 就不容易造成心脑血管堵塞。 3. 可以适当喝点酒 酒有温通作用， 如果肝肾都没问题， 尤其肝肾没有阴亏，是可以适当喝点酒的。 或者食用一点酒糟， 比较温和， 不伤身体， 还有适当的温通效果, 而且对健康有利。 4. […]
2024年三伏灸时间表及作用 秀中医专业艾灸馆2024年三伏灸开始预约了！ 预约电话416-800-7417 地址： Unit 101, 324 Highway 7 East, Richmond Hill, L4B 1A6 (二楼101）诊所名称： GTA Pain Rehab Centre “三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。俗话说“热在三伏”，“三伏天”是盛夏酷暑的时候，“三伏天”中又常以“中伏”的平均气温最高。 三伏之时，天气炎热，空气湿度大，人们大量吃瓜果、冰镇饮料，往往容易感受暑湿之邪。另外为了避暑降温，现在到处都有空调，又容易感受寒邪，耗杀阳气。寒湿一至，百病丛生。何况现在很多人本身就是寒湿体质，所以每到夏天便觉得十分煎熬。 三伏天艾灸疗法（三伏灸）依据中医学“天人相应”“冬病夏治”“春夏养阳”等理论，以经络腧穴理论为基础，通过对经络腧穴的进行温热刺激，起到温经通络、散寒祛湿的作用。三伏灸既可以除去刚刚感受的寒湿之邪，也可以去除体内久伏的寒湿之邪，从而改善体质，恢复健康。 三伏灸是一种中医治疗方法，在每年三伏天（通常为夏季最热的三段时间）进行，通过艾灸特定穴位来达到治疗和预防疾病的效果。它的治疗作用和治疗范围如下： ## 治疗作用 1. **温经散寒**：通过艾灸温热刺激，可以驱除体内寒气，促进血液循环，改善寒性体质。 2. **疏通经络**：艾灸可以刺激经络，疏通气血，缓解经络阻滞导致的疼痛和不适。 3. **增强免疫力**：艾灸可以增强体内的阳气，提高免疫力，预防感冒等季节性疾病。 4. **调节脏腑功能**：通过刺激特定穴位，可以调节脏腑功能，改善消化、呼吸等系统的健康状况。 5. **促进代谢**：艾灸有助于加快新陈代谢，促进体内毒素排出，有助于减肥和排毒。 ## 治疗范围 1. **呼吸系统疾病**：如慢性支气管炎、哮喘、鼻炎等。 2. **消化系统疾病**：如慢性胃炎、肠炎、消化不良等。 3. **风湿骨病**：如风湿性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等。 4. **妇科疾病**：如月经不调、痛经、子宫寒冷等。 5. **免疫系统疾病**：如免疫力低下、易感冒等。 6. **其他**：如亚健康状态、疲劳综合症、失眠等。 三伏灸的具体治疗方法和穴位选择应根据个体的体质和症状进行，最好在专业中医师的指导下进行。 […]
咳嗽，是一種常見的症狀，通常由各種原因引起，包括感冒、流感、過敏、空氣污染以及其他呼吸道感染。咳嗽的情況可分為急性和慢性，急性咳嗽通常是由病毒感染引起，而慢性咳嗽可能與長期疾病或長期吸入有害物質有關。 為了預防咳嗽，人們可以注意保持良好的個人衛生，避免接觸感染源，適當保暖，保持室內空氣清新，避免煙霧和有害氣體。此外，中醫提供了一系列有效的治療方法來處理咳嗽問題。 中醫治療咳嗽的方法包括針灸和艾灸。針灸是一種通過在特定穴位上刺激以調節人體內部平衡的治療方法。針灸對於緩解咳嗽有著悠久的歷史和豐富的經驗。具體來說，針灸可針對肺經、大腸經和膀胱經的相應穴位進行治療。例如，在肺經上有雲門穴、中府穴和商丘穴，這些穴位能夠調節呼吸系統的功能，有助於緩解咳嗽症狀。同時，還可以選擇刺激大腸經上的合谷穴，以促進體內有害物質的排泄，從而達到治療咳嗽的效果。 艾灸則是一種利用艾草燃燒產生的熱量來刺激人體穴位的治療方法。艾灸可以加強人體的氣血循環，增強免疫力，有助於治療咳嗽。在艾灸治療中，可以對胸部和背部的特定穴位進行灸治。例如，可以對足三里穴進行艾灸，這是一個位於膝蓋下方、小腿外側的穴位，能夠調節呼吸系統，有助於緩解咳嗽。 總的來說，中醫的針灸和艾灸治療方法是有效的咳嗽治療手段，通過刺激特定穴位，調節人體的內部平衡，增強免疫力，從而達到治療和預防咳嗽的目的。然而，在接受中醫治療之前，患者應該咨詢專業的中醫醫師，確保選擇了最適合自己情況的治療方案。 如果身体出现问题，请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话： 416-800-7417 地址： 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill, ON