春季为过敏鼻炎多发季节。 近来诊所来了不少过敏鼻炎的客人。 春季地气上升过程中又带着寒气。 如果天生脾胃虚弱的人， 寒湿重的人就容易发生鼻炎或过敏鼻炎。 过敏鼻炎， 其实更应该说是季节性问题。 西医讲是花粉等过敏， 其实是体内有寒湿之气， 春天，阳气升发时表现的症状。 如何自我调理？ 如果只是打喷嚏， 其实很好治疗。 只需要肚子和后上背的风池风门肺俞部位热敷就好。 可以用红豆装到大人的纯棉袜子里做简单热敷袋。 讲究点效果要好点的， 可以到我们诊所购买专业的中药热敷包。 具体产品介绍， 点击这里。 打喷嚏， 其实是人体自然排寒气的一种反应。 当春季借着大自然的阳气开始升发， 人体有动力，想要把肺部寒气排出去。 就像人从一个很寒冷的环境， 突然到了温暖的地方， 也会打喷嚏， 道理是一样的。 这样的过敏很容易。 有些鼻炎或鼻窦炎， 因为时间太久， 或胃降浊力量不够， 或吃的过于油腻， 产生浊气。脾气又弱， 清气升不上来， 浊占清位， 堵住孔窍后面腔体。 时间久了， 还造成淤血。这个就复杂一些。 除了上面方法， 还可以拍打脾胃经。 能艾灸的， 艾灸肚子中脘，肚脐等也会很有帮助。 如果需要医师专业调理， 可以预约诊所。我们几个医师都可以针灸按推艾灸调理鼻炎过敏鼻炎。 这是近来Wendy 王医师的一个客人反馈。 如果您或朋友有这方面的需求， 可以电话或短信诊所预约 4168007417 诊所地址： […]
艾灸
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以前倪海厦老师曾经提到过， 那些在FBI， CIA等高思想强度的人群中， 容易出现肩胛骨下缘内侧疼痛。 据我们的临床也有类似发现， 动脑思虑多的容易有这个问题。 疼痛的位置在中医来看是在膏肓区， 跟心脾两虚有点关系。 焦虑的人也会容易发生。 所以治疗思路也是强心健脾为主。 艾灸是有帮助的。 这是我们诊所陈医师用针灸艾灸调理的右侧肩胛骨疼痛的客人反馈。 效果还是不错的。 如果您或朋友有这方面的需求， 可以电话或短信诊所预约 4168007417 诊所地址： 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill ( 二楼， 糊涂楼饭店侧面门上去） 微信：A4168007417 www.gtapainrehab.ca 秀中医专业明火艾灸馆
春季为过敏鼻炎多发季节。 地气上升过程中又带着寒气。 如果天生脾胃虚弱的人， 寒湿重的人就容易发生鼻炎或过敏鼻炎。 过敏鼻炎， 其实更应该说是季节性问题。 西医讲是花粉等过敏， 其实是体内有寒湿之气， 春天，阳气升发时表现的症状。 如何自我调理？ 我录了个短视频， 供大家参考。 如果只是打喷嚏， 其实很好治疗。 只需要肚子和后上背的风池风门肺俞部位热敷就好。 可以用红豆装到大人的纯棉袜子里做简单热敷袋。 讲究点效果要好点的， 可以到我们诊所购买专业的中药热敷包。 具体产品介绍， 点击这里。 打喷嚏， 其实是人体自然排寒气的一种反应。 当春季借着大自然的阳气开始升发， 人体有动力，想要把肺部寒气排出去。 就像人从一个很寒冷的环境， 突然到了温暖的地方， 也会打喷嚏， 道理是一样的。 这样的过敏很容易。 有些鼻炎或鼻窦炎， 因为时间太久， 或胃降浊力量不够， 或吃的过于油腻， 产生浊气。脾气又弱， 清气升不上来， 浊占清位， 堵住孔窍后面腔体。 时间久了， 还造成淤血。这个就复杂一些。 除了上面方法， 还可以拍打脾胃经， 敲打胃经上的丰隆穴。 另外可以按压一下孔最穴， 对鼻窍堵塞有缓解。 有条件艾灸的， 效果会更好一点。 艾灸肚子中脘，肚脐等也会很有帮助。 如果需要医师专业调理， 可以预约诊所。有四位专业医师为大家服务。 短信： […]
秀中医按： 春季为过敏鼻炎多发季节。 地气上升过程中又带着寒气。 如果天生脾胃虚弱的人， 寒湿重的人就容易发生鼻炎或过敏鼻炎。 过敏鼻炎， 其实更应该说是季节性问题。 西医讲是花粉等过敏， 其实是体内有寒湿之气， 春天，阳气升发时表现的症状。 如果只是打喷嚏， 其实很好治疗。 只需要肚子和后上背的风池风门肺俞部位热敷就好。 可以用红豆装到大人的纯棉袜子里做简单热敷袋。 讲究点效果要好点的， 可以到我们诊所购买专业的中药热敷包。 具体产品介绍， 点击这里。 打喷嚏， 其实是人体自然排寒气的一种反应。 当春季借着大自然的阳气开始升发， 人体有动力，想要把肺部寒气排出去。 就像人从一个很寒冷的环境， 突然到了温暖的地方， 也会打喷嚏， 道理是一样的。 这样的过敏很容易。 有些鼻炎或鼻窦炎， 因为时间太久， 或胃降浊力量不够， 或吃的过于油腻， 产生浊气。脾气又弱， 清气升不上来， 浊占清位， 堵住孔窍后面腔体。 时间久了， 还造成淤血。这个就复杂一些。 除了上面方法， 还可以拍打脾胃经。 能艾灸的， 艾灸肚子中脘，肚脐等也会很有帮助。 如果需要医师专业调理， 可以预约诊所。 短信： 4168007417 （秀中医专业明火艾灸馆） www.gtapainreahab.ca 这是陈医生最近又调好的一位客人反馈。 其实， […]
肩周炎，肩痛， 颈椎病，落枕 很多人在冬季天气寒冷时，会发生肩膀，膝盖，腰， 颈椎（落枕）疼痛，中医讲寒则缩， 血脉不通。 有的人平常就有淤血，或气虚推不动导致的局部瘀滞， 在冬季经常会症状加重。 针灸或针灸加艾灸是很好的调理方法。 下面是陈医生前几天治疗的客人反馈。 2. 腿麻 麻木就是气虚不荣， 气血通不过去。腿麻的人，平常可以拍打。 针灸艾灸也是很好的办法。这是陈医生刚做过的客人反馈。 3. 3.子宫肌瘤， 乳腺结节 很多女性都有气滞血瘀，所有结节肌瘤都大部分跟这个有关。 疏肝理气化痰调脾胃会有很好效果。 www.gtapainrehab.ca 预约陈医生，周一和周四， 诊所短信 4168007417 微信预约： A4168007417
一、心脏在中医的地位！ 《灵枢·邪客》说：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也”。所谓心动则人动，心停则人歇！ 一个人的大脑如果不思考，那么他或许在睡觉；一个人的心脏如果不跳了，那么他可能躺在了坟墓里。医学上，凡是涉及心脏的疾患，也常常与死亡挂钩，心脏对人体的重要性无需多言。 中医里面，心脏的地位同样尊崇，为“君主之官“，是五脏之首，居于最高位，主导了人的正常生命活动！ 所谓心主血脉，血即血液，脉是脉管，又称经脉，血气运行的通道。正是心脏和经脉相连，形成密闭系统，加上心脏不停地搏动，才有了血液的循环运转，才有营养物质的持续输送，生生不息，提供我们生命的动力。 心也主神志，神志可以理解为一个人的外在状态，比如眼神，五感，精神思维等等，神志的存在，让我们有了思考能力，没有神志的人，等于是一具行尸走肉。 二、冬季容易发生心脏疾病 中医讲寒则凝， 因为冬天气温低，寒冷， 容易受寒造成经脉血脉的堵塞， 造成冠心病， 心脑血栓，脑梗，及严重点的脑出血。 心脏病有时候来的突然，是因为我们不知道它已经潜伏了很久，等到发才晚了。所以平时，我们应学会观察自己， 以此判断心脏是否出现问题，并及时就医！ 1、头晕 头晕很多时候是因为大脑血供不足，供血不足一是血管堵塞，二就是心脏泵血功能减退。 2、气短 除了哮喘和肺肺部疾病外，心脏疾患也会导致人体呼吸不畅，心力衰竭，稍微一运动就感觉胸闷气短，提上不来，这是因为心脏供血不足导致缺氧，假如伴随胸部疼痛，更加可能是心脏出了问题。 3、脚趾变黑 脚趾甲虽然远离心脏，但其中含量一种与高血压、心脏病发作的相关物质，这种物质平时下是稳定的，但当心脏出现问题时，该物质会引发脚指甲的增厚变形乃至发黑。 4、舌头发紫 正常人的舌头应呈现粉红色，但对心血管疾病的人来说，因为血脉淤阻，会导致舌头上有淤斑，呈现暗紫色的情况，值得注意。 然后是高血压，过高的血压意味着心脏不堪重负，长时间的高血压，会造成心脏及其他脏器的损伤乃至衰竭，而通常高血压是有肥胖熬夜引起的。同时疲劳、失眠、大量饮酒等习惯，还会导致心脏早搏，心律失常，过快过慢的症状。 心脏本身其实并不容易出现问题，之所以有那么多心脏疾病，很多时候都是我们身体和其他器官先出了问题，才导致心脏跟着出问题 三、如何预防心脏病 少食盐 盐分过多，会加重心脏负担！ 因食盐的主要成分是氯化钠，如果钠摄取过多，会造成体内的水滞留，血管内压力升高，阻力增大，加重心脏的负担。 尤其心脏不好，或有潜在心脏病的人，更不能吃的太咸，除此之外，味精、酱油中也含有盐分，不推荐经常性的食用，如果觉得嘴巴咸了，多喝白开水是一种方法。 2。 注意保暖 寒则缩， 热则舒。 保持温暖， 血脉通畅， 就不容易造成心脑血管堵塞。 3. 可以适当喝点酒 酒有温通作用， 如果肝肾都没问题， 尤其肝肾没有阴亏，是可以适当喝点酒的。 或者食用一点酒糟， 比较温和， 不伤身体， 还有适当的温通效果, 而且对健康有利。 4. […]
【急性氣管炎的成因及影響】 急性氣管炎是由病毒或細菌感染引起的呼吸道疾病，主要影響氣管黏膜。常見的病因包括流感病毒、腺病毒、鼻病毒、冠狀病毒等病毒，以及流感嗜血桿菌、肺炎鏈球菌等細菌。感染通常通過空氣中的飛沫傳播，接觸受感染的人或表面也可能導致傳播。 急性氣管炎的症狀包括咳嗽、喉嚨痛、氣喘、胸痛、發熱等。在嚴重的情況下，可能會導致氣道阻塞，呼吸困難甚至窒息，尤其是對於年幼或免疫系統較弱的人群，病情更為嚴重。 【中醫治療及調理】 中醫治療急性氣管炎的方法主要包括中藥治療、針灸和艾灸療法。中藥常用於清熱解毒、祛風化痰，如銀翹解毒片、板藍根等。針灸可調節氣道的氣機，增強機體免疫力，常用穴位包括風門、肺俞、百會等。艾灸則通過熱量作用，溫暖經絡、祛濕散寒，常用穴位有關元、風府、太沖等。 【針灸及艾灸的具體穴位】 風門：位於頸部，當第七頸椎棘突下凹陷處。 肺俞：位於背部，當第三胸椎棘突下1.5寸處。 百會：位於頭部，當頭頂正中線上，頭髮生長的盡頭處。 關元：位於下腹部，距離肚臍四指處。 風府：位於頭側，耳垂前方，約為耳垂與眉毛連線的1/3處。 太沖：位於腳部，足底部，大趾頭尖端後方凹陷處。 【預防措施】 預防急性氣管炎的關鍵在於加強自身免疫力和預防感染的措施。可以通過以下方法預防該病： 保持良好的個人衛生習慣，勤洗手、避免接觸已感染者。 避免長時間暴露在寒冷或污染的環境中。 合理飲食，增加營養攝入，提高身體抵抗力。 避免吸煙和 passiv吸煙，減少對呼吸道的刺激和損害。 注重休息，保持充足的睡眠，避免過度疲勞。 定期鍛煉，增強體質，提高免疫力。 通過綜合的預防措施和及時有效的治療方法，可以有效地預防和治療急性氣管炎，減少其對生活和工作的影響。 如果身体出现问题，请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话： 416-800-7417 地址： 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill, ON
咳嗽，是一種常見的症狀，通常由各種原因引起，包括感冒、流感、過敏、空氣污染以及其他呼吸道感染。咳嗽的情況可分為急性和慢性，急性咳嗽通常是由病毒感染引起，而慢性咳嗽可能與長期疾病或長期吸入有害物質有關。 為了預防咳嗽，人們可以注意保持良好的個人衛生，避免接觸感染源，適當保暖，保持室內空氣清新，避免煙霧和有害氣體。此外，中醫提供了一系列有效的治療方法來處理咳嗽問題。 中醫治療咳嗽的方法包括針灸和艾灸。針灸是一種通過在特定穴位上刺激以調節人體內部平衡的治療方法。針灸對於緩解咳嗽有著悠久的歷史和豐富的經驗。具體來說，針灸可針對肺經、大腸經和膀胱經的相應穴位進行治療。例如，在肺經上有雲門穴、中府穴和商丘穴，這些穴位能夠調節呼吸系統的功能，有助於緩解咳嗽症狀。同時，還可以選擇刺激大腸經上的合谷穴，以促進體內有害物質的排泄，從而達到治療咳嗽的效果。 艾灸則是一種利用艾草燃燒產生的熱量來刺激人體穴位的治療方法。艾灸可以加強人體的氣血循環，增強免疫力，有助於治療咳嗽。在艾灸治療中，可以對胸部和背部的特定穴位進行灸治。例如，可以對足三里穴進行艾灸，這是一個位於膝蓋下方、小腿外側的穴位，能夠調節呼吸系統，有助於緩解咳嗽。 總的來說，中醫的針灸和艾灸治療方法是有效的咳嗽治療手段，通過刺激特定穴位，調節人體的內部平衡，增強免疫力，從而達到治療和預防咳嗽的目的。然而，在接受中醫治療之前，患者應該咨詢專業的中醫醫師，確保選擇了最適合自己情況的治療方案。 如果身体出现问题，请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话： 416-800-7417 地址： 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill, ON
多囊卵巢綜合症（PCOS）是一種常見的女性內分泌失調疾病，其症狀和成因如下： 症狀：多囊卵巢綜合症的症狀包括月經周期不規律、長期沒有月經、排卵問題、過度生長的體毛（多毛症）、痤瘡、體重增加、胰島素抵抗、血糖異常、不孕等。 成因：PCOS的確切成因尚不完全清楚，但涉及遺傳、環境和生活方式因素。其中，雌激素和雄激素的不平衡、胰島素抵抗、生活方式因素（如不良飲食習慣和缺乏運動）、遺傳等都可能對PCOS的發生和發展起到作用。 針灸和艾灸是中醫傳統療法，在治療PCOS方面可以有一定的效果。具體的治療穴位及成效如下： 針灸穴位：常用的穴位包括足三里、關元、氣海、神闕、梁丘等。這些穴位可以調節女性內分泌系統，改善月經周期和排卵功能，緩解PCOS的症狀。 艾灸穴位：艾灸常用的穴位同樣包括關元、氣海、神闕等，通過艾灸可以溫暖子宮和卵巢，促進血液循環，調節內分泌功能，緩解PCOS症狀。 日常生活中可以通過以下方式改善PCOS： 飲食調理：採用低GI食物、高纖維飲食，控制碳水化合物的攝入量，減少糖分和加工食品的攝入，有助於改善胰島素抵抗和血糖控制。 運動：保持適度的運動量有助於控制體重、改善胰島素敏感性，有利於調節月經周期和減輕PCOS症狀。 控制壓力：學習放鬆技巧，採取緩解壓力的方法，如瑜伽、冥想等，有助於降低體內的應激反應，改善PCOS的症狀。 定期就醫：定期進行體檢和咨詢醫生，了解自身情況，及時調整治療方案，有助於控制PCOS的發展和減輕症狀。 如果身体出现问题，请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话： 416-800-7417 地址： 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill, ON
標題：春季流感：症狀、針灸及艾灸的治療與預防 春季，雖然生機盎然、萬物復蘇，但也是流感肆虐的季節之一。隨著季節變換，許多人可能會受到春季流感的侵襲，帶來不適與困擾。在這篇文章中，我們將探討春季流感的症狀、針灸及艾灸如何治療以及如何透過日常艾灸來預防流感的方法。 春季流感的症狀 春季流感的症狀通常與其他季節的流感相似，但也有一些特定的表現。典型的春季流感症狀包括： 發燒：常常是春季流感的最明顯症狀之一，體溫可能會升高至38攝氏度以上。 咳嗽和喉嚨痛：咳嗽通常是乾性的，並且伴隨著喉嚨的不適或疼痛。 流鼻涕和打噴嚏：鼻塞、流鼻涕以及打噴嚏都是春季流感的常見症狀。 肌肉痠痛：全身肌肉可能感到疲憊和痠痛，這是春季流感的典型症狀之一。 疲倦和乏力：春季流感可能會導致身體感到極度的疲倦和乏力，影響日常生活和工作。 針灸及艾灸治療春季流感 針灸和艾灸是中醫傳統的治療方法之一，被廣泛應用於各種疾病和不適的治療中，包括春季流感。針灸和艾灸通過刺激特定的穴位來調節體內的能量流動，增強免疫系統，減輕症狀並促進康復。 對於春季流感，一些常用的針灸穴位包括： 合谷穴（手陽明大腸經穴）：位於手背上，食指和拇指相連處，有助於緩解咳嗽和喉嚨痛。 太冲穴（足太陰脾經穴）：位於足底部，有助於清熱解毒，增強免疫力。 支沟穴（足太陰脾經穴）：位於足跟後方，對於疲勞乏力和肌肉痠痛有舒緩作用。 關元穴（足陽明胃經穴）：位於腹部中央，有助於調節腸胃功能，緩解腹痛和腹瀉。 艾灸則是利用艾草的燃燒產生的熱量刺激穴位，具有溫暖身體、促進血液循環和增強免疫力的作用。一些常用的艾灸穴位包括： 足三里穴：位於小腿外側，對於提高免疫力和增強體力有益。 太冲穴：同樣是針灸穴位，通過艾灸刺激也可以達到清熱解毒的效果。 關元穴：通過艾灸可以調節腸胃功能，增強消化吸收能力。 如何日常艾灸預防春季流感 除了治療流感外，艾灸還可以用於日常保健，幫助預防春季流感的發生。以下是一些常用的艾灸方法： 艾灸脊椎兩側的风池穴（风池穴位于第7颈椎棘突下1寸）：可促進頭部的血液循環，增強免疫力，有助於預防感冒。 艾灸脚底的涌泉穴：位於腳底中央，有助於清熱解毒，增強體內的陽氣，提高免疫力。 艾灸手掌心的劳宫穴（位於手心）：可以增強肺部功能，提高抵抗力，減少感染的機會。 通過日常艾灸，可以有效地增強免疫力，提高身體對抗春季流感的能力。 總之，春季流感是一個常見的季節性疾病，但我們可以通過針灸和艾灸來治療和預防。除了尋求專業醫療建議外，適當的日常艾灸也是一個有益的保健方法，幫助我們度過健康的春季。 如果身体出现问题，请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话： 416-800-7417 地址： 324 Highway 7 East, Unit 101, Richmond Hill, ON