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又到了春季鼻炎过敏鼻炎高发的季节！！！
鼻炎鼻窦炎过敏鼻炎的症状：
鼻炎是一种常见的鼻部疾病，分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎两种类型。无论是哪种类型，鼻炎都可能带来一定的痛苦和不适。以下是一些可能与鼻炎相关的痛苦：
- 鼻塞和流涕：鼻炎患者常常经历鼻塞和流涕，这会导致呼吸困难、嗓子干燥、睡眠质量下降等问题。
- 打喷嚏：过敏性鼻炎患者通常会经历频繁的打喷嚏，这可能会引发头痛或面部不适。
- 鼻腔瘙痒和刺激感：鼻炎患者可能会感到鼻腔瘙痒和刺激感，这会让他们感到不适和焦虑。
- 嗅觉和味觉受损：由于鼻腔受到炎症和充血的影响，鼻炎患者可能会出现嗅觉和味觉减退或丧失的情况。
- 面部压力和疼痛：鼻腔充血和鼻窦炎可能导致面部压力感和疼痛，尤其是在额部、颧骨和眼周区域。
- 影响生活质量：鼻炎可能会影响患者的日常生活质量，如影响工作效率、社交活动以及睡眠质量。
- 情绪问题：长期的鼻炎症状可能会导致患者产生焦虑、抑郁等情绪问题，特别是当症状严重影响生活质量时。
诸多痛苦， 只有得过的人才有深刻的体验。
中医如何诊断和治疗鼻炎，鼻窦炎和过敏鼻炎？
过敏性鼻炎在中医理论中通常被归类为“鼻窦炎”或“鼻病”范畴，中医认为它与人体的气血、津液、脏腑功能失调有关。以下是中医对过敏性鼻炎的理论解释和治疗原理：
- 风邪侵袭：中医认为，过敏鼻炎的发病与外界的“风邪”侵袭有关。风邪是一种外邪，容易引发鼻部组织的炎症反应。
- 脾虚湿盛：中医理论中，脾主运化水湿，如果脾气虚弱，容易导致湿邪内生，从而影响鼻部的正常功能，引发鼻炎。
- 肺失宣降：肺主宣发，如果肺气失宣降，会导致鼻部气机不畅，易受外邪侵袭，从而引发过敏鼻炎。
- 肝郁气滞：中医认为情绪不畅、情志郁结会导致肝气郁滞，肝主疏泄，如果肝气郁滞，会影响气血运行，从而影响鼻部的正常功能。
- 治疗原则：中医治疗过敏鼻炎的原则通常包括调整体内的气血津液，平衡脏腑功能，以及清除体内的湿邪、痰浊、风邪等外邪。治疗手段包括中药治疗、针灸、艾灸、拔罐等方法，以及调整生活习惯和饮食结构。
春季和秋季的鼻炎过敏鼻炎特点稍有区别， 这跟五运六气对身体的影响有关，但本源都有基本相同的病理。鼻炎的本质是正气不足，无力祛邪。脾肺受寒，春季往往还伴随肝气升发太过的问题。
其实鼻炎鼻窦炎过敏鼻炎不难防治。
如果只是打喷嚏， 比较轻， 都可以自己防治。 热敷肚子和后背 （大椎，风池，风门，肺俞），一般在5-10分钟就可以缓解。我老公以前不信中医，去看西医， 给他过敏药等， 有几年一到春天就有，不是很严重， 就以打喷嚏为主。 也不接受针灸，也不爱艾灸。 近来几年我有更多时间在家，他一打喷嚏，我立马给他微波炉打我们自己的中药热敷袋， 每次，不到5分钟，全部搞定。 现在也不再用西药， 也很少发生了。 他说是他锻炼好的。 所以， 中医说的几不治就含他这样的人在内。不过， 嘴硬归嘴硬， 我相信他每次都有感觉的。 你们下次试试我说的方法。 实践是检验真理的唯一方法。 很简单有效，无论大人小孩。
但如果时间久了，或饮食等各方面注意不够， 造成鼻腔内严重堵塞， 最好艾灸加别的中医调理方式， 并请医师给出专业饮食及生活习惯的建议。
我们灸馆很多鼻炎是治疗别的问题时，顺带着艾灸好的。 有的灸半小时， 鼻子真的通了。是的，艾灸就是这么神奇。当然了，不是所有客人都见效这么快，跟每个人情况有关。 有些刚得得快，有些多年积累，就需要些时间。 冰冻三尺非一日之寒，艾灸治好鼻炎也绝非一日之功，贵在坚持，定有奇效。
除了中药、针刺外，自己也可以在家艾灸一下。 用艾灸的方法来调理过敏性鼻炎也有着十分直接显著的效果，很多人在第一次艾灸后就感觉各种症状有改善。艾灸温补肾阳，扶正劫邪，平衡阴阳，强身健体，改善体质，从而提高抵抗力和免疫力。
鼻炎艾灸常用穴位：上星穴、肺俞穴、合谷穴、神阙穴 （肚脐），关元穴、足三里、飞扬穴等，印堂穴和迎香穴也是效果明显的穴位，但因为在面部，非专业人士最好不要选用，以免产生意外。发一下穴位图，供大家参考。
1、鼻炎艾灸穴位——上星穴
上星穴，属督脉经穴，该穴位于人体的头部，当前发际正中直上1寸，是治疗鼻病的要穴。作用功效：熄风清热、宁神通鼻、降浊升清。主治疾病：头痛，眩晕，目赤肿痛，迎风流泪，面赤肿，鼻渊，鼻出血，鼻痔，鼻痈，癫狂，痫证，小儿惊风，疟疾，热病。
▲上星穴
2、鼻炎艾灸穴位——肺俞穴
肺俞穴属于足太阳膀胱经，是肺脏的背腧穴。取穴时，患者取坐位或俯卧位，先找到颈项部最突出的棘突，即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下，旁开1.5寸就是肺俞穴。主治疾病有：咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。
▲肺俞穴
3、鼻炎艾灸穴位——合谷穴
合谷，别名虎口，属手阳明大肠经。在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。。主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产等。
▲合谷穴
4、鼻炎艾灸穴位——关元穴
关元穴，属任脉。其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。
关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处；老子称之为“玄之又玄，众妙之门”。
▲关元穴
5、鼻炎艾灸穴位——足三里
足三里，属足阳明胃经，位于小腿外侧，犊鼻下3寸。有燥化脾湿，生发胃气的作用。足三里是一切胃肠、腹部不适之主穴，主治疾病有主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。
本穴为强壮保健要穴，坊间有“艾灸足三里，胜吃老母鸡”、“身体若要安，三里常不干”等说法。
▲足三里
6、鼻炎艾灸穴位——飞扬穴
飞扬穴，属足太阳膀胱经，足太阳之络穴。位于小腿后外侧，外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸，当腓骨后缘处；或于承山斜下外开约1寸处取穴。主治头痛，目眩，鼻衄，颈项痛，腰膝酸痛，癫痫，痔疾，脚气等。
▲飞扬穴
7、鼻炎艾灸穴位——印堂穴
印堂穴是人体腧穴之一，出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，属于经外奇穴。此腧穴位于人体额部，在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用，临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。
▲印堂穴
8、鼻炎艾灸穴位——迎香穴
迎香穴，属于手阳明大肠经。此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。有疏散风热、通利鼻窍的作用。主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪，胆道蛔虫等病症。
▲迎香穴
上星、关元穴或肚脐、肺俞穴（印堂穴）为重点穴位，必须施灸，每个穴位不少于半个小时，其他穴位可以作为辅助穴位挑选着艾灸。每次艾灸的时间可以在1-2个小时。每次艾灸的时候可以配一两个主要穴位和一两个辅助穴位进行艾灸。
注意事项
首先，认为过敏性鼻炎的最重要的致病因素就是寒邪及痰浊。故生活中应避免着凉，注意保暖。食用寒凉的食物，如螃蟹，鱼虾以及冷饮等。避免吃粘滞油炸难流通的东西。
其次，尽量减少抗生素的使用，中医理论认为抗生素即是寒凉之品， 非常伤身体。
艾灸方法
艾灸是被临床多年验证非常有效的方法，而且不像任何西药，以压制为主。艾灸可以除根， 欢迎到秀中医艾灸馆诊治， 几位医师都很有经验。新客人凭此码 (RL2022001)
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