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调理方案： 一、用周尔晋老先生的情志三宝。此法可解抑郁、去焦躁、镇静、安神、催眠。 二、抑郁症、精神病、癫痫、智障等精神系统疾病，病根总在于心，与肝、脾的关系也非常密切，所以加上： 1、抓腋窝：肝有邪，其气聚于两腋。 2、拍日月期门：此处为肝胆精气最集中的地方，拍打可加强肝胆之气的疏通。 3、拍膻中、肘窝：此为重中之重。膻中者，喜乐出焉，膻中敲开了，心门就打开了，慈悲心就开了，人自然而然就开心了！心有邪，其气聚于两肘。肘窝也要敲开。 4、压黄金线：小腿是人体的第二个心脏，对于人体意义非凡。小腿内侧分布脾肝肾三条阴经，此处压好了，气血就补起来了，人体的情绪与身体是相互作用的，身体健壮，气血充足自然不容易受外界的事物所影响。 具体操作方法： 1、合谷配太冲； 2、神门配昆仑; 3、内关配三阴交。 （以上为周老的情志三宝，每穴3分钟，双侧） 4、抓腋窝前中后各100下； 5、拍日月、期门300下； 6、拍膻中、肘窝各2000下； 7、压黄金线9遍。 （以上除膻中外，均为双侧。另外，粗体字都是可点开的视频） […]
说起“结节”，我们并不陌生，它不痛不痒，似乎算不上一种“病”，可医生通常会叮嘱做好定期复查，防止癌变。如果养大养肥了，可能就要面临一刀切除。 结节是个形象的名称，是指皮下或者脏器中的圆形或者类圆形的肿物，一般直径比较小的称为结节，大的称为包块。结节的性质“可佛可魔”，潜伏在我们身体里，是个不容忽视的非安定因素。大部分时候，结节在影像学检查中会提到，比如B超里讲皮下结节、乳腺结节、甲状腺结节，CT里提到的肺部结节等。 “肝气郁结”形成一定的规模时，就会影响脾胃的运化功能，即“肝气犯脾”。脾主运化，运化水液。若脾失健运，则水湿内停，聚而生痰，日积月累便发展成“痰浊内生”，当脏腑功能失调，升降出入失常，“痰”便会与“气”相互勾结，循着经络在我们体内流窜： “结于喉结之处”，就是甲状腺结节；到了乳腺，就是乳腺结节；停在肺部，就是肺结节；还会在胃、肝、子宫等部位驻扎，形成肌瘤或肿瘤等。 女性乳腺增生结节高发，甲状腺结节患者女性远高于男性，皆是由于女性的感受力更强，情感更细腻，情绪波动也更大，所以更容易产生“肝气郁结”。 艾灸治疗结节，除了能疏肝，还能同时活血化瘀，祛痰散结，最重要的是改善体质扶正气。正气内存，不怕病邪。 甲状腺结节的灸法 很多人借助艾灸缩小了子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈息肉，艾灸对甲状腺结节也有同样的作用。今天就给大家介绍如何使用艾灸疗法调理甲状腺结节，用艾灸调理甲状腺结节，主要对症以下六个穴位：阿是穴、肝俞穴、期门穴、丰隆穴、足三里穴和太冲穴。 1 阿是穴(甲状腺肿大处) 意指疼痛处，所以感觉到疼的位置，即为阿是穴。在这里指的是甲状腺结节所在的位置。这是必灸之穴，距离病灶部位近，吸收效果好，有利于结节迅速缩小。 2 肝俞穴 位于人体的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处（或第九胸椎凸骨下，左右旁开1.5寸）。肝俞穴是肝的背俞穴，它是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”。艾灸肝俞穴，可以疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛。 3 […]
冬天最难忍的是冷？不，还有皮肤瘙痒！ 入冬以后，很多人发现自己的手上、腿上、腰上开始掉白白的“皮屑”，还很痒，让人忍不住想去抓挠，没几下皮肤就挠破了，尤其是手臂和小腿上的皮肤，都是红红的一片，出现干燥性裂纹，像鱼鳞一样……到底怎么回事呢？ 这种瘙痒其实是“冬季瘙痒症”，也就是干性湿疹。 在初期，皮肤会呈现干燥不润泽的外观，慢慢的转为粗糙肥厚，最后发展成肤表干枯颇似干鱼之皮，出现深浅不等的隙裂。这时候瘙痒就会剧烈，尤其是在晚上，总觉得抓破了才过瘾。 挠，只能解一时之痒，可怕的是，有时候还越挠越痒。所以，解决问题的根本还是要找到瘙痒的源头！ 冬季瘙痒从何而来？ 血虚风燥！ 图片来自网络，如有异议请联系我方删除 对于秋冬季节出现的皮肤瘙痒问题，其实背后隐藏的一个疾病密码，那就是血虚。为什么会说血虚的人在秋冬容易皮肤发痒呢？ 这是因为血液在人体内起着滋润的作用，就像是派送员一样，将水谷精微输送至全身，这其中也包括人体的皮肤。如果血液不足，不仅不能濡养和滋润皮肤，甚至还会化燥生风。好像是农田没有河水灌溉，雨水滋润，自然就会干燥刮风。 风邪是中医常见的病邪之一，风邪善于游走，来去无影，身上的瘙痒也是时轻时重，时有时无，让人捉摸不定，这两者之间是极为相似的。 风邪属于阳邪，对于阳邪就需要阴性物质来制约。当我们体内的阴血亏虚，风就会失去牵绊，在身上四处游窜，这也就成为中医常说的“血虚风燥”病症。 “屋漏偏逢连夜雨”，血虚的人本来就皮肤水分不足，再加上秋冬季节的干燥，那么身上发痒也就必然会出现。冬季瘙痒症就由此形成。 那么怎么才能有效应对冬季皮肤瘙痒的情况呢？ 简单3招，润肤止痒！ 结合上文，冬季瘙痒症是血虚风燥，肌肤失于濡养而成。那么止痒也应“对症下药”！ 1、常灸四大“补水穴” 图片来自网络，如有异议请联系我方删除 首先，我们要利用好自身的条件，从内而外地进行调节。我们人体身上就有4个重要的“补水穴”，经常艾灸可以很好地改善皮肤干燥瘙痒的问题，让你在冬日也能拥有光滑紧致的肌肤。 （1）肺俞 图片来自网络，如有异议请联系我方删除 肺主皮毛，肺俞为肺之背俞穴，能改善肺脏功能，有解表宣肺、肃降肺气的作用，可以调理皮肤干燥、湿疹等皮肤病。 […]