调理方案:
一、用周尔晋老先生的情志三宝。此法可解抑郁、去焦躁、镇静、安神、催眠。
二、抑郁症、精神病、癫痫、智障等精神系统疾病,病根总在于心,与肝、脾的关系也非常密切,所以加上:
1、抓腋窝:肝有邪,其气聚于两腋。
2、拍日月期门:此处为肝胆精气最集中的地方,拍打可加强肝胆之气的疏通。
3、拍膻中、肘窝:此为重中之重。膻中者,喜乐出焉,膻中敲开了,心门就打开了,慈悲心就开了,人自然而然就开心了!心有邪,其气聚于两肘。肘窝也要敲开。
4、压黄金线:小腿是人体的第二个心脏,对于人体意义非凡。小腿内侧分布脾肝肾三条阴经,此处压好了,气血就补起来了,人体的情绪与身体是相互作用的,身体健壮,气血充足自然不容易受外界的事物所影响。
具体操作方法:
1、合谷配太冲;
2、神门配昆仑;
3、内关配三阴交。
(以上为周老的情志三宝,每穴3分钟,双侧)
4、抓腋窝前中后各100下;
5、拍日月、期门300下;
6、拍膻中、肘窝各2000下;
7、压黄金线9遍。
(以上除膻中外,均为双侧。另外,粗体字都是可点开的视频)