健脾丸
成分: 人参 、白术、麦芽炒、陈皮、山楂、枳实
功效: 补气健脾，理气消食。用于脾胃虚弱，饮食不消，胸脘痞满，食欲不振，大便或溏或不畅者。
方义: 胃主受纳，其气宜降，脾主运化，其气宜升。胃虚失降，则不能容受，脾虚失升，则不能运化，因此出现饮食不消，胸脘痞满，大便失调等症。脾胃虚弱须健脾胃，饮食难化，宜与消导，今健脾消食同用，则脾运健而食积消，故称之为「健脾」。方中人参、白术补中气，健脾胃；山楂、麦芽、神麴助消化，消食积；陈皮、枳实理气宽中，导除积滞，促进脾胃的运化。各药配合具有消补兼施的作用。
主治: 慢性胃炎、腹泻、肠炎
秀中医原创， 版权所有， 转载请注明本网站出处 www.showtcm.com 关于青春痘， 你如果搜一下， 网上会告诉你一堆原因： 内分泌失调， 雄性激素水平增高， 皮脂腺分泌过旺盛， 缺水， 毛孔堵塞， 皮肤不洁， 作息差等等，有的甚至还进一步告诉你有可能什么痤疮丙酸杆菌，葡萄球菌，马拉色菌之类 。 网上的中医原因写的也很多，如肺热证、血热证、胃肠实热证、热毒证、湿毒血瘀证等。 治疗方法也是各种各样。 我觉得不是完全没道理， 有些可能有效， 但太复杂。 我依据郭志辰老师的空间医学理论， […]
中医养生讲究春生，夏长，秋收，冬藏。 冬季属阴，人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态，各个脏器的生理功能也随之变化，容易受到寒邪的侵袭。 中医认为，冬季的养生，以补阳、藏阳为主。 在中医外养法中，艾灸补阳在冬季也是尤为重要的。而艾草属阳，加热或燃烧后作用力更强，所以艾灸是补阳的最佳养生法。 所以，这个冬天最惬意的事莫过于，坐在家中的阳台下（注意避风），晒着太阳，静静做艾灸！ 冬季，两种人最适合艾灸 1、脾肾亏虚，阳气不足者 多数人，尤其是女性在冬季会表现出面色淡白，精神萎靡，懒言懒语，嗜睡喜卧，畏寒肢冷，倦怠乏力，腰酸腿软，小便清长。 这些均是脾肾亏虚，阳气不足的表现。 人之阴阳与生俱来，需要通过后天的水谷精华不断补充，才能维持长久。 有这方面表现的灸友，尤其是现代白领，要好好抓住冬季，做下艾灸，补充阳气，为来年的好身体打下基础！ 2、阴阳失调，久寒侵体的人群 艾灸疗法的产生，在我国已有数千年历史。所谓艾灸，就是通过把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处，借其温热刺激及药物作用，温通气血，扶正祛邪。 艾灸具有调和阴阳、温经驱寒、温阳补气等治病养生功效。 诸如肩周炎、颈椎病、腰椎病等骨关节痛症；以及妇科痛经、宫寒；还有哮喘、慢性胃肠炎等因阴阳失调，久寒侵体引起的症状，在冬季艾灸，可以得到最佳的驱寒补阳之功！ 艾灸两个穴，胜吃一只老母鸡 冬季补阳灸两穴，精神抖擞人乐观，手脚暖和胃口开！两穴即是命门穴和足三里穴。 命门之火就是人体阳气，从临床看，命门火衰的病与肾阳不足证多属一致。 本穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，故艾灸命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气。艾灸命门穴又疏通督脉上的气滞点，加强与任脉的联系，促进真气在任督二脉上的运行。 足三里为足阳明胃经之合穴，是五输穴之一。足部被称为是人体的第二心脏，且往往寒由脚生，阳气不足时足部常明显地表现为脚部怕冷。 艾灸足三里部位，一方面可改善足部怕冷症状，另一方面，阳明经为多气多血之经，而足三里是阳明经的合穴，是人体经气深入合于脏腑的部位，故调补足三里，是养生保健，保暖护阳的要穴。 每天艾灸20分钟，温暖一个冬 […]
人到中年，身体各器官机能逐渐下降，就连关节也变得僵硬，总觉得活动不开，还经常出现肩背疼痛的症状。 甚至有人已经被肩周炎缠上了。面对难以忍受的肩膀痛、活动不便，很多肩周炎患者都迫不及待地想知道处理办法。 怎样才能被诊断为肩周炎？ 肩周炎的两大表现： 1、肩痛 肩周炎多为慢性发作，起初表现为阵发性肩痛，随后疼痛逐渐加剧或表现为钝痛、刀割样疼痛，且呈持续性。 肩痛白天轻晚上重是肩周炎的一大特点，很多患者常常后半夜被痛醒且难以入睡。 此外，多数患者可在肩关节周围触到明显的压痛点，比如：肱二头肌长头腱沟、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。 2、活动受限 肩周炎还有一个更形象的名字——冻结肩，肩关节会渐渐地出现活动受限，就像水逐渐被冻住了一样。 肩关节僵硬，难以活动。梳头、穿衣等动作可能都难以完成，严重时，肘关节的功能也会受影响。 【注意】并非肩痛都是肩周炎，肩袖损伤、肩关节不稳、甲状腺疾病、冠心病、部分肿liu等都可能引起肩膀痛。 产生肩周炎的原因 肩周炎是骨科疾病里面十分常见的一种，它有很多的别名，比如“凝肩”、“五十肩”、“漏肩风”…… 中医认为，肩周炎病因主要有以下两个： 1、正气内亏： “七七肾气衰”，人到50岁左右，肝肾精气开始衰退，或劳逸过度，或病后体弱，致气血不足，筋脉得不到充分滋养，日久筋脉拘急，营卫失调。 2、邪气外侵： 居住潮湿，中风冒雨，过度贪凉等，均可致外邪内侵，寒湿留滞于筋脉，血受寒则凝，脉络拘急则痛;寒湿之邪侵淫于筋肉关节，以致关节屈伸不利。 现代研究显示，肩周炎与高血压、糖尿病、冠心病、甲状腺疾病等相关。有数据表明，糖尿病人出现肩周炎的几率高达20%左右。 肩周炎逐步年轻化 随着社会的现代化发展，越来越多的工作偏向于电脑办公、室内空调环境下办公，由于长期伏案、久坐办公室、空调温度低、运动少等原因，很多年轻白领也患上了肩周炎。 […]
