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阴虚内热型的艾灸方法如果肝气过盛,觉得心发热,或者是小便热、手足热,这就是所谓的阴虚生内热。 材料:冬虫夏草20克,鸭子1只,黄酒、味精、葱、姜、盐、胡椒粉、清汤各适量。功效:滋阴补肾。此汤连续食用1周后可见效果。适用于腰膝酸软等症。可以结合食疗。 这种情况,有时还会伴有身体炎症。艾灸的消炎作用是独一无二的,且靶向性特别强,可以对准病灶直接施灸。艾灸部位主要以关元和腰骶部为主,再加上三阴交。可以直接用单眼艾灸盒灸关元,也可以用艾条直接熏灸。艾灸三阴交可以取得滋阴的作用,对除虚热是有好处的。 双罐艾灸罐艾灸 若环境温度过低,可以用艾灸罐来灸,腰骶部直接用四罐艾灸罐灸即可,时间不要少于30分钟。三阴交可以手持艾条直接灸,15~20分钟为宜。肝郁脾湿型的艾灸方法如果肝郁脾湿,主要灸肝俞、脾俞、胆俞、胃俞、阳陵泉,再加上太冲。肝俞、脾俞、胆俞、胃俞,直接用四罐和六罐的艾灸罐覆盖来灸,阳陵泉和太冲用单眼的艾灸盒来灸。灸腰腹部的穴位不要少于30分钟,其他穴位灸15~20分钟即可。在很大程度上,白发脱发与遗传因素、精神紧张、压力大、爱生气、不良的生活习惯、失眠等有直接关系,假如你把这些问题解决了,那么白发脱发状况就会不攻自破。 另外,还可以对耳朵进行按摩,散步的时候,坐车的时候,闲逛的时候,看电视的时候,都不妨抠一抠它,揉一揉它,当你的耳朵开始发热了,调理效果就达到了。假如在灸治的过程中,反而感觉特别疲劳,说明正气激发得还不够,那么还要继续调整,配合饮食方面和心态方面的调整,再增加适当的体育锻炼,只要持之以恒,一切问题就都会迎刃而解 如果身体出现问题,请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话: 416-800-7417 地址: 324 Highway […]
人们通常所说的骨刺也称为骨质增生、骨赘,即骨的退行性病变,是关节炎的一种表现。高龄的老年人是本病的高发人群。 人随着年龄增大,肝肾机能下降或失调,骨便失去了肾精的滋养,随着关节间的滑膜液减少,骨质钙的密度缩小,出现疼痛。 骨质增生会导致以下症状发生 1、体力下降,手足抽搐 老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加常发生腿抽筋;青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。 2、胸闷气短,呼吸困难 胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。 3、身体短缩,出现驼背 日久天长,积少成多,一些椎骨慢慢塌陷,引起身材变矮,弓腰曲背。可继发腰背疼痛,影响行走、呼吸等多种功能活动。 4、腰酸背痛 感到腰酸背痛者最多,其次是肩背、颈部或腕、踝部酸痛,同时可感到全身无力。酸痛部位广泛,且部位可有变化,但与坐、卧、站立或翻身等体位无关,症状时轻时重。 5、脆性骨折 骨折可发生于咳嗽、打喷嚏、大笑、弯腰抱起小孩、屈身捡拾东西或回头转身时。由骨质疏松症导致的脆性骨折最常见的部位为髋部、椎骨、腕部。 艾灸调理骨质增生 骨质增生属于退化性的病变,也是目前临床上无法彻底治愈的病症之一,所以患者一旦发病时间,只能通过药物或者自我保健来缓解骨质增生的症状。而艾灸就是其中很不错方法之一。 而从中医的角度而言,该病的发生多属于气滞血瘀的情况,所以患者是可以使用艾灸的方法进行局部血液的循环,来减轻痛苦,艾灸有通经活络、驱寒保暖和镇痛的功效,用艾灸来灸患处可以有效帮助加速血液循环,驱散淤积的血块。 目前临床上熏艾的常用保健穴位有,足三里,关元等。患者坚持艾灸,不仅可以有效的改善病症,还可以增强患者的身体体质。 此外,骨质增生患者应该注意补钙,不要过度劳累或者长期重复同样的劳作方式、注意保暖防止寒气侵入加重疼痛感。 可艾灸取穴:大杼,肾俞,中脘,命门,悬钟、太溪、足三里。 骨质增生可以靠平时多补充钙质,确保骨质代谢的正常需要,加上艾灸调理,可起到一定的作用。 6招预防骨质增生 人们到了老年的时候就会出现骨质增生,这是由于老年人缺乏活动和锻炼,使得自己的关节部位在逐渐的退化,在日常生活中多注意以下6件事,就能有效保护关节,预防骨质增生。 […]
分享我用艾条治疗咳嗽的过程。今年春节我回老公家过年因为天气冷病倒了,直接就是咳嗽,发烧,全身疼,拉肚子,因为过年就一直忍着,等我了广州我才自己用艾条治疗。我咳嗽第12天用艾条治疗,连续艾7天,艾的穴位主要是大椎穴,肺腧穴,膻中穴,肚脐眼,关元穴,每天几乎用艾灸盒艾3个小时,反应是这样的,第一、二天艾灸完咳嗽更严重,比没艾灸还咳得多,吐出很多黄色的黏痰,吐了很多很多,第三天艾灸后起床咳嗽稍微减轻,咳嗽没有之前多,吐出的痰减少了,第四天艾灸完已经咳得很少了,吐出的痰已经是白色的夹杂一部分黄痰,第五天好很多了,不怎么咳,但是感觉肺有点压住的感觉,就继续艾,偶尔会吐出很多白色痰还带有泡沫,第六天艾灸完就很少咳了,白色的痰也减少很多,感觉吸气肺还是有点不舒服,第七天艾灸完,感觉肺张开很多,没有了压住的感觉,偶尔会咳几声。后面几天没有艾灸基本也没有怎么咳了,感觉已经好了,但是隔几天有空我还是会艾灸一下巩固,因为公司很多人生病。这就是我用艾灸治疗好咳嗽的心得,如果不用艾灸,我上年咳嗽咳了一个多月,还是吃了中药效果也不佳。我接受艾灸也7、8年了,感谢艾灸,感谢单老师,感恩。 2018/3/14 10:39:37 博主回复:谢谢你的反馈 我会形成文章的 ?我要告诉大家的是,这款艾条属于金艾条,最适合在颜面部位,或者是呼吸系统疾病的使用,因为他的烟很少,但是它的火又非常柔和,所以当您在面部使用,用于感冒或者呼吸系统疾病的时候,那么我给您首推这款艾条,您试试吧,效果还是不错的。 ?很多人也是很想用艾灸治疗一些常见病和多发病,但是呢,遇到一点困难或者是反病的现象就会退缩,我们在做艾灸的时候肯定会有一些反复的,但是这些反复一定是疾病在往好的方向发展,如果此时你盲目的放弃了,那么可能疾病又打回了原形,所以治疗疾病坚持很重要,有信心更重要。 您看到了这个粉丝的反馈,她每天艾灸差不多三个多小时,他也体会到了有一些反应,但是她没有停下来,是继续的艾灸,用自己艾灸的亲身体验去感觉这种反应究竟是好、还是不好? 她自己也说她艾灸了7-8年了,每次生病都会用艾灸来解决,其实我在临床用艾灸也有四十八、九年了,所以呢,我退休以后我就介绍这种方法,我觉得这种方法简单易行,最适合老百姓使用,对于一些常见病和多发病,简直就是手到擒来,你只要手头有艾条,那么所有的疾病都可以用它来做治疗。 当你用艾灸以后,身体的元气慢慢提升,你就会感觉到你身体上原来有很多的小毛病,都在逐渐的减少,甚至是消失,这就是艾灸扶元阳提正气的效果 *以上內容转自单桂敏艾灸博客 如果身体出现问题,请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话: 416-800-7417 […]