众所周知， 艾灸是养生保健驱寒祛病最好的方法。 冬天已到， 哪些问题适合艾灸呢？
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冬季寒冷， 易发生一些以寒和心肺脾胃虚弱引起的疾病。 在中医外养法中，艾灸补阳在冬季也是尤为重要的。
- 艾灸可以帮助预防冬季心脏疾病。 寒则血管紧缩， 易造成血脉不通， 艾灸补阳，强心， 可以很好预防心脏疾患， 尤其以胸前和后背为主的紧或痛或闷。
- 驱寒祛湿， 增强脾胃运化功能。 脾胃为后天之本， 脾胃强壮，脾升胃降，免疫力就会增强， 不易感冒或得病， 生病后恢复也会快。
- 艾灸可以驱寒， 疏通膀胱经， 补五脏六腑能量， 对手脚怕冷，畏寒等都非常有帮助。
- 艾灸后背肺俞及脾胃俞， 可以防治各种呼吸系统咳嗽哮喘及鼻炎和过敏鼻炎等。
- 冬季因为寒冷，湿气又偏重， 各种关节炎，颈椎，腰膝关键疼痛会加重， 艾灸都会有很好的帮助。
- 少儿脾胃虚弱， 适当艾灸可以强身健脾。
- 艾灸是妇科各种疾病保养调理的最好办法。 女性体质特点是阴气偏重， 湿气偏重， 又容易情志不畅。 很多疾病都跟这些特点有关。 艾灸是女性健康最好的方法。
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