循序渐进，灸走慢性附件炎取穴：气海、中极、关元、三阴交。工具：艾条、三眼艾灸盒。方法：用三眼艾灸盒灸气海、中极、关元；手持艾条熏灸三阴交。时间：最开始灸腹部的时候，不少于10分钟，逐步习惯后，不少于30分钟；三阴交灸15分钟。
一个博友给我留言，说她每次月经结束后，小腹开始发胀、坠痛，而且总是有排气现象，医院检查后，说是慢性附件炎。 坚持艾灸气海、关元、中极和三阴交，就能赶走慢性附件炎我告诉她，配合医院治疗的同时，可以艾灸气海、中极、关元、
三阴交。直接灸或者间接灸都可以，直接灸的效果好一些。
她用的是间接灸疗法，两个月后，她惊喜地告诉我，小腹已经不痛了，其他症状也没有了，艾灸真神奇。她把艾灸推荐给几个需要调理的女友，大家一致反应效果很好。其实在此基础上，如果你再加灸中脘、子宫、归来、八、足三里、三阴交，可以说，其他的妇科病也能一并调理
*以上內容转自单桂敏艾灸博客
三伏天到了。艾灸最好的时间不要错过！ 艾灸是养生保健祛病很好的方法， 但艾灸也是一种术，需要了解人体病理机理，否则乱灸将会乱气。 如果你对自己体质特点及疾病的机理不明白，应该参见专业的艾灸指导。另外，如果遇到如下困扰，也建议参见专业艾灸培训。 你是否觉得全身都是病，不知如何是好？ 你是否有多年的肠胃等问题？ 你是否想要艾灸却感到无从下手? 你是否艾灸后感觉没效果而放弃了艾灸? 你是否艾灸出现很多问题不知对错也不知如何解决? 如何辨别自己的体质特点？ 你是否希望困扰多年的鼻炎彻底治愈？ 你是否被反复发作的湿疹困扰？ 你是否有妇科各种问题（痛经，宫寒不孕，乳腺结节，子宫肌瘤，等）不知如何调理和预防? 你是否常年比较有手脚冰凉的问题？ 你是否有各种下垂行问题， 如胃下垂，子宫下垂， 肌肉松弛下垂，脸部肌肉松弛？ 你是否有肠鸣腹泻，大便无力缺少便意引起的便秘的问题？ 你是否有各种睡眠问题？ 你是否有各种疑难杂症到处寻医问诊？ 你是否有肿瘤癌症糖尿病等问题 （如乳癌，胰腺癌，脑瘤等）需要自然疗法或辅助康复？ […]
艾灸很好，尤其适合虚寒，寒湿的人。艾灸其实对大多数人都适合， 但也要注意哪些情况下不适合艾灸或大量艾灸， 有的情况如阳症， 能否灸， 怎么灸， 都是要有辩证理论基础的支撑。 关注秀中医的微信xiuzhongyi69. 或喜马拉雅xiuzhongyi69 或抖音xiuzhongyi69 今天列举几个常见的不宜艾灸 1 酒后不宜灸 2. 身体非常消瘦干枯，慎灸 3. 刚激烈运动完 4. 大便干燥难解，小便深黄，慎灸 5. 阴虚火旺的人慎灸 还有很多情况下， 即便可以灸， 穴位的选取， […]
一、金匮肾气丸 金匮肾气丸的主要成分是地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、桂枝、牛膝、车前子等。宋代就开始有关金匮肾气丸的运用，主要用于温补肾阳，治疗肾虚水中，畏寒怕冷等。在现代医学中，金匮肾气丸主要用于治疗以下疾病。 1、过敏性鼻炎 中医辨证过敏性鼻炎多为为外邪所致，治疗上多从补肺、祛风、散邪入手，益肺固表为法，而肾为五脏之根本，为气质根本，所以可以通过补肾气来补肺气。研究人员通过金匮肾气丸加味炮附子、桂枝，可以治疗过敏性鼻炎。研究表明，过敏性鼻炎病人服用2周加味金匮肾气丸，可以起到明显改善症状的功效[3]。 2、阻塞性肺气肿 简称肺气肿，多发于换季时期。在中医学中属于肺胀范畴，病人常常胸闷气喘，长此以往就会导致肾虚，所以主要的治疗方法就是降气平喘，而金匮肾气丸能够温补肾脾、养血益气，所以可以用来治疗阻塞性肺气肿。 3、喉源性咳嗽 中医认为’肾为气之根，司气之摄纳，久嗽则肾气虚”。意思就是说，肾脏主理人体阳气和精气的产生，长期咳嗽会导致肾气虚弱。金匮肾气丸以补肾阴，主要作用不在扑灭体内火气，而是促生肾气，使阴阳相续，咳疾自愈，以此从根上治疗喉源性咳嗽[1]。 4、老年性阴道炎 很多人认为金匮肾气丸是男性专用药，其实不是的。金匮肾气丸还可以治疗老年性阴道炎，由于妇女绝经后肾气逐渐衰弱，故而导致外阴出现干燥、疼痛、瘙痒等阴道炎症状。这类病人可以结合外用阴道洗液，内服金匮肾气丸，能够滋养经脉，凉血止痒。 5、高血压 高血压主要症状为头晕、耳鸣、口干，中医学属眩晕范畴，多与风、火、阴虚有关，病因主要为肝肾阴虚，肝阳上亢。而金匮肾气丸能够很好的补足肾阴虚，从而引血下行降低血压，缓和头晕等症状[3]。 6、前列腺肥大 《黄帝内经》中记载：“男子八八，肾气衰，天葵竭。”意思就是，男性肾虚了，就会出现男性方面的疾病，除此之外中医认为肾与膀胱相表里，肾虚就导致膀胱出现和尿道问题，从而引发前列腺方面的疾病[1]。因此治疗还得从补充肾气开始，而金匮肾气丸能补充肾阳，所以能够起到指导前列腺肥大的作用。 有需要可以到本诊所买相关产品。 如身体出现问题，请试试传统中医中药艾灸针灸，到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话： 416-800-7417 […]
阴虚内热型的艾灸方法如果肝气过盛，觉得心发热，或者是小便热、手足热，这就是所谓的阴虚生内热。 材料：冬虫夏草20克，鸭子1只，黄酒、味精、葱、姜、盐、胡椒粉、清汤各适量。功效：滋阴补肾。此汤连续食用1周后可见效果。适用于腰膝酸软等症。可以结合食疗。 这种情况，有时还会伴有身体炎症。艾灸的消炎作用是独一无二的，且靶向性特别强，可以对准病灶直接施灸。艾灸部位主要以关元和腰骶部为主，再加上三阴交。可以直接用单眼艾灸盒灸关元，也可以用艾条直接熏灸。艾灸三阴交可以取得滋阴的作用，对除虚热是有好处的。 双罐艾灸罐艾灸 若环境温度过低，可以用艾灸罐来灸，腰骶部直接用四罐艾灸罐灸即可，时间不要少于30分钟。三阴交可以手持艾条直接灸，15～20分钟为宜。肝郁脾湿型的艾灸方法如果肝郁脾湿，主要灸肝俞、脾俞、胆俞、胃俞、阳陵泉，再加上太冲。肝俞、脾俞、胆俞、胃俞，直接用四罐和六罐的艾灸罐覆盖来灸，阳陵泉和太冲用单眼的艾灸盒来灸。灸腰腹部的穴位不要少于30分钟，其他穴位灸15～20分钟即可。在很大程度上，白发脱发与遗传因素、精神紧张、压力大、爱生气、不良的生活习惯、失眠等有直接关系，假如你把这些问题解决了，那么白发脱发状况就会不攻自破。 另外，还可以对耳朵进行按摩，散步的时候，坐车的时候，闲逛的时候，看电视的时候，都不妨抠一抠它，揉一揉它，当你的耳朵开始发热了，调理效果就达到了。假如在灸治的过程中，反而感觉特别疲劳，说明正气激发得还不够，那么还要继续调整，配合饮食方面和心态方面的调整，再增加适当的体育锻炼，只要持之以恒，一切问题就都会迎刃而解 如果身体出现问题，请试试传统中医中药艾灸针灸吧。 请到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话： 416-800-7417 地址： 324 Highway […]
