2022年三伏灸时间表及作用
秀中医专业艾灸馆2022年三伏灸开始预约了！
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地址： Unit 101, 324 Highway 7 East, Richmond Hill, L4B 1A6 (二楼101）诊所名称： GTA Pain Rehab Centre
“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。俗话说“热在三伏”，“三伏天”是盛夏酷暑的时候，“三伏天”中又常以“中伏”的平均气温最高。
三伏之时，天气炎热，空气湿度大，人们大量吃瓜果、冰镇饮料，往往容易感受暑湿之邪。另外为了避暑降温，现在到处都有空调，又容易感受寒邪，耗杀阳气。寒湿一至，百病丛生。何况现在很多人本身就是寒湿体质，所以每到夏天便觉得十分煎熬。
三伏天艾灸疗法（三伏灸）依据中医学“天人相应”“冬病夏治”“春夏养阳”等理论，以经络腧穴理论为基础，通过对经络腧穴的进行温热刺激，起到温经通络、散寒祛湿的作用。三伏灸既可以除去刚刚感受的寒湿之邪，也可以去除体内久伏的寒湿之邪，从而改善体质，恢复健康。
2022年三伏天时间为40天。
2022年初伏：7月16日-7月25日，共10天。
2022年中伏：7月26日-8月14日，共20天。
2022年末伏：8月15日-8月24日，共10天。
专业三伏灸， 大多伦多地区（列治文山， 万锦，康山，多伦多等）416-800-7417
2022年三伏灸时间表
1、伏前预热灸
(1)时间：2022年6月26日-2022年7月15日
(2)功效：温肾健脾，散寒祛湿
(3)频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次（仅供参考，寒湿重的可适当增加艾灸频率）
2、初伏灸
(1)时间：2022年7月16日-2022年7月25日
(2)功效：温肾健脾，散寒祛湿
(3)频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次（仅供参考，寒湿重的可适当增加艾灸频率）
3、中伏灸
(1)时间：2022年7月26日-2022年8月14日
(2)功效：温肾健脾，散寒祛湿
(3)频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次（仅供参考，寒湿重的可适当增加艾灸频率）
4、末伏灸
(1)时间：2022年8月15日-2022年8月24日
(2)功效：温肾健脾，散寒祛湿
(3)频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次（仅供参考，寒湿重的可适当增加艾灸频率）
5、伏后加强灸
(1)时间：2022年8月25日-2022年9月3日
(2)功效：温肾健脾，散寒祛湿
(3)频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次（仅供参考，寒湿重的可适当增加艾灸频率）
百病脾胃生。 脾胃为气机调理的枢纽， 夏季调理好脾胃，不只是不容易生暑湿病，同时为阳气从秋季后开始的下沉及封藏提供了很好的基础。
