秀中医推荐:
这是我本人比较推崇的一款产品。了解点中医的朋友可能会知道, 会阴穴是任督二脉的交汇起点, 是下焦原动力启动的地方。 同时也是阴阳交接循环的重要地方。因为其位置比较隐私, 除了急救, 几乎无人去用。 但其穴位的重要性决定了它的调理作用。用艾灸蒲团可以很好的艾灸会阴部位。
艾灸蒲团/艾灸凳的主要功效:
艾灸会阴部位,可以补充下焦阳气,提升人体清升的力量,对于下焦寒湿或虚寒引起的疾病,如宫寒不孕不育,痛经,少腹或四肢冷,下肢沉重酸痛无力,静脉曲张等等,及清气不升所引起的肌肉器官下垂性疾病如子宫下垂,胃下垂, 皮肤松弛下垂等等都有很好的疗效。 另外,通过改善下焦少腹部能量的清升运动, 为后背能量下行运动提供了出口, 所以对痔疮,腰疼,腰突等等都有很好的改善。
除了舒服方便的坐灸外, 艾灸蒲团还可以用来灸脚底。可以引火归元, 促进阴阳的转还, 对睡眠,脚和下肢问题,膝盖问题等都有很好的效果。
艾灸蒲团还可以艾灸腹部,是妇科保健的好方法。
艾灸蒲团/艾灸凳的使用方法:
艾灸蒲团/灸凳里面是很结实的木架, 外面为舒适的灸垫填充。 下面有通风口, 侧面有温度(风口)调节。
使用非常简单, 只要把艾灸柱或截断的艾条插到里面的插针上,(建议点燃下部),盖上带孔的盖子,套上防烟套, 坐在上面舒适的享受温热的艾灸就好。
建议: 可以穿棉质透气性稍好点的裤子。 可以在上面的托盘上加一小片姜。
附图:
10:1 的纯艾柱
黄金短艾柱30:1
FAQ:
1. 艾灸蒲团可以使用多久?
这是机械性的, 厂家测试承重为200斤,(100公斤)。 所以基本上多少年都不会坏的。
2. 用艾条还是艾柱还是艾绒?
里面有蜂窝托盘,可以用艾绒。 但建议用艾柱, 或把艾条弄短。
3. 需要用多少艾柱?
1-3个艾柱就好。 每个艾柱可以30分钟左右, 比例低的艾柱燃烧时间会长一点。
4. 烟大不大?
艾灸蒲团外面有防烟罩。 烟和味道都很少,当然用比例高点的艾柱或艾绒,会更好些。
5. 艾灸蒲团怎样的结构和做工
里面为结实木架, 外围亚麻布料。有棕色和红色两款。