为了强身健体， 并很好的预防此次的COVICD-19新冠病毒， 秀中医健康与教育网现推出免费学习健身气功八段锦， 欢迎专业人士和普通爱好者参加。
如果是专业人士， 可以获得CEU证明， 作为各协会要求的再教育学时。
此次课程共分10次课， 第一次为预备姿势，要求等。 2-9为八段锦课程， 每堂课教一个动作。第10堂课，总结练习答疑。
每次30-40分钟。 CEU学时为0.5小时。
每周四晚上7:30 -8:30pm 从2020年4月16日开始
网上动作教授示范： 中国著名的八段锦专家教师杨柏龙。 旁解： 秀中医/
Zoom 网上视频课堂
请扫二维码进群了解报名和细节
免费CEU-中医精进群 。 到2020年4月19日过期。想进群的朋友，请尽快。
玉屏风散 成分: 防风、黄耆(蜜灸)、白术 功效: 益气固表止汗 主治: 表虚自汗，以及虚人腠理不密，易于感冒，汗出恶风，面色㿠白，舌质淡或苔薄白，脉浮缓。 方义: 方中黄耆益气固表止汗为君；白术补气健脾为臣；佐以防风走表而散风邪，合黄耆、白术以益气祛邪。且黄耆得防风，固表而不致留邪；防风得黄耆，祛邪而不伤正，有补中寓疏，散中寓补之意。 有需要可以到本诊所买相关产品。 如身体出现问题，请试试传统中医中药艾灸针灸，到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话： 416-800-7417
保和丸 成分: 山楂、神曲、麦芽、莱菔子、半夏、茯苓、陈皮、连翘 功效: 消食导滞、健脾和胃。 主治: 食积停滞证。脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食、恶心呕吐、或大便泄泻、舌苔厚腻，脉滑。 方义: 方中山查消一切饮食积滞，尤善消肉食油腻之积；神麴，消食健脾，化酒食陈腐之积；莱菔子消食下气，消面食痰气之积；半夏、陈皮燥湿健脾，行气和中；茯苓健脾利湿；连翘散结清热，可消食积于内所蕴之热。诸药合用，使食积得消，胃气得和，脾健湿去，热清结散，诸症自解。本方虽以消导为主，但药性平和，对不思饮食者，可配合益气健脾之品长期使用。 辨证要点: 凡由饮食引起。脘腹胀满。泛酸。纳呆。大便溏泄。 有需要可以到本诊所买相关产品。 如身体出现问题，请试试传统中医中药艾灸针灸，到秀中医艾灸馆专业调治。 网址: http://www.gtapainrehab.ca/ 预约电话： 416-800-7417
为什么睡觉爱出汗？ 你有没有半夜起床就觉得浑身湿漉漉、黏糊糊，浑身难受? 那就需要用中医来解答这些问题了。 你有没有半夜起床就觉得浑身湿漉漉、黏糊糊，浑身难受?那就需要用中医来解答这些问题了。 中医称之为“盗汗”，专指以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。 盗汗就是代表体内这种阴的、寒的、凉的，水的这种能量减少了，就是典型的阴虚了。 阴虚了以后，它不能够制约阳；水不够了，它不能制约火，所以就会造成一个结果：虚火上扬。 逼着体内这些汗液不能循着肠道，所以它趁着半夜就偷跑来了。 就好比房间里面着火了，睡不够，消防栓有水但是水很少，压力不够，水就只能流到地下了。 盗汗分为三个类型，看看你是哪种类型! 轻型盗汗：一般都是在入睡已深或快到早晨出汗。局部有轻微的汗湿，并不会有其它的不适感。 中型盗汗：在睡着后不久就会有汗液一次性泄出，醒来后汗液即可止住，再入睡也不会出汗，但醒后会有口干的感觉。 重型盗汗：通常一睡就大量出汗，而且有浓郁的咸臭味。 惊醒后再入睡时还会出现大量的汗液，同时患者还会伴有低热、潮热、头晕、消瘦、尿少等现象。那就是超级难受了。 汗的重要性 汗为心之液，而心主血，所以汗血同源。出汗过多，不仅会耗气，还会伤及津液而损及心血。 45岁是女性盗汗的风水岭 对于女性来说，在45岁的时候，进入更年期，常会发现睡觉时总是会出汗。 这种异常，主要是因为受到更年期综合征的影响，受到身体激素的波动影响，导致神经调节系统出现了紊乱。 并且，更年期的女性，还会受到心悸的影响，心中的躁动感更加明显。 这也会促使她们容易出汗，甚至会出现彻夜难眠的情况，都需要提高警惕。 盗汗以阴虚为主；无汗以血虚为因。小儿汗证的发生，也多由体虚所致。 […]
