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武汉病毒流感近来弄的全球都人心惶惶。关于流感和温病的讲述, 我在别的文章和视频里都有解释。 有兴趣有缘分的朋友可以到www.showtcm.com网站搜索。
关于预防, 大家可能也听了很多。 比如带口罩, 洗手-个人卫生, 避免人群多的地方等。 以及饮食清淡, 心情安逸, 注意睡眠等。 这些也都会有帮助。
除此之外, 我想跟大家介绍艾灸。
首先从预防的角度, 可以在家里适当艾熏。 艾草是一种非常阳性的植物, 它有芳香,化浊,驱虫,去邪气,驱寒去湿的作用。 此次流感,据症状,应该是湿气-肠胃流感,风气-温病, 浊气-疫气的结合。 所以在家适当点一点艾草熏一下,非常简单,对杀病毒, 去疫气, 是很有帮助的。
另外, 我在武汉病毒流感分析的文章和视频里也写过, 保护好中下焦的温暖, 适当去湿。 可以艾灸来增强中焦运化,祛湿行气补充阳气正气, 也就是人体最重要的免疫力。 可以灸 中脘, 神阙, 气海, 关元, 足三里, 太白等穴。 增强脾胃功能。灸神阙的时候, 加点盐和附子,效果会更好。 另外,考虑到温病因素,木气疏泄太过, 肾虚, 可以适当艾灸涌泉和太溪。
这样的非常时期, 我们诊所免费为大家提供一定数量的艾灸条,截止2020年3月28日。多伦多有需要的朋友可以致电诊所安排领取, 416-800-7417.
希望大家不要过于紧张。时疫的发生有时间和大气因素, 大的气象一变, 就会有缓解。