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因为个人人生方向的调整, 我停止了中医针灸证书, 转让了诊所, 并在2026年进行所有艾灸产品及中草药及药茶的清仓处理。 因为很多人对艾灸不够了解, 所以为了配合我们的清仓, 免费为大家开了两堂课, 教大家如何在没有排烟系统的诊所使用艾灸。 谢谢大家的参与。 下面是两次课的视频。 如何在无排烟系统的情况下使用艾灸(1)天天艾的使用, Warts 疣, 腱鞘炎, 中耳炎, 万能灸(肚脐灸)(video 链接如下) https://youtu.be/QrpiHo1s8a8?si=iBI5w0Ans96448Po 2. […]
先告诉你七个好处 第一:疏通带脉,紧致肌肤,收紧线条 第二:保养卵巢 第三:妊娠纹淡化 第四:排除没有完全排干净的月经 第五:可以调理便秘 第六:还可以调理痛经 第七:去除宫寒,做一样可以调理这么多地方,一举多得! 女人的生命点就是在肚子上,女人们的肚子保养是非常重要的哦! 再告诉你十个肚子的重要事项 1、女人的肚子一定要软 肚子硬,脸有斑;肚子硬,脾气差; 肚子硬,脸有痘;肚子硬,睡不好。 2、女人的肚子一定要温度 肚子凉,手脚凉;肚子凉,疾病多; 肚子凉,到处疼;肚子疼,斑黄黑。 3、女人的肚子温度高一度 女人肚子暖一些,妇科疾病发病率少一半。 4、经前揉肚子 坚持一年,美两岁;坚持三年,没疾病。 5、露肩,露胸,不露腹 露出肚子少寿命。 […]
随着艾灸的普及,越来越多的人加入到艾灸的大家庭,但随之而来的,很多人对艾灸的使用上有很多误区。 烂用劣质艾条,伤身损健康 许多制作粗劣的艾条,杂质、颗粒和整颗的叶子甚多,再加上制作松软,燃烧过程极易掉灰,甚至整个火头掉落身上,烫伤肌肤。 另外,使用这种艾条艾灸,本身就损经脉,伤肌肤,所以要慎重选择艾条,不要贪图以伤害身体为代价的便宜。 最基本的选艾标准:无杂质颗粒;必须是艾绒制作而成;尽量选择卷制紧致的艾条。 艾条用完用水浇灭 这是一个非常危险的细节,艾条复燃的可能性非常大,由此可能引发或大或小的火灾! 很多朋友灸后都用水浇灭艾条,这是一种不科学的艾条灭火方法,存在很大的安全隐患,艾条、艾绒属于易燃物,即使看不到丝毫烟气,艾条里面仍可能在微弱燃烧。 艾灸完立即洗澡、吹风 艾灸完应该注意的是,不要立即洗澡,也要尽量避免吹风受寒,就算有急事要外出,一定也要把熏灸的部位裹住。 艾灸后身体表层的毛孔开张到最大,立即洗澡和吹风,会使风寒趁虚而入。 艾灸完,至少过1个小时以上再洗澡,还要避免吹风受寒。艾灸完的时候,可以轻轻拍打一下熏灸的部位,有封穴的作用。 迷恋无烟艾条、电子艾灸 普通的艾条效果好,但是烟大,略呛,很多人受不了,于是转而使用电子艾灸,无烟灸。正常的艾灸条,其火源于太阳,其性至刚,也只有艾草具有这个功效,其他像桃木、梨木等均无此效果,因此有“八木之火不可取”的说法。 八木之火尚不可取,而无烟灸属于炭火,炭火虽对个别疾病有效,但是其本身是伤筋骨、耗阴血的。同样,电子灸的效果也不如传统灸法。 半途而废 这是一个老生常谈的话题,很多人因施灸一段时间后反应不大而信心动摇。但是,大凡病重、病深是经过长时间从量变到质变的过程,用艾灸调理也同样需要一个从不健康到健康的过程,需要一段时间的调理才能看到效果。 孟子曾经说过:“七年之疾、当求三年之艾,”这说明治疗疾病,不仅艾叶要陈、而且治疗时间要久,这样才能去病除根。 所以,艾灸是需要坚持的,只要正确的取穴、掌握艾灸时间,您的疾病终有一天会烟消云散。 *以上內容转自单桂敏艾灸博客 […]
耳尖放血很重要 皮肤过敏,用艾灸配合放血疗法来调取穴:耳尖、曲池、背俞、患处。工具:艾条、艾灸罐、自贴式艾柱、三菱针。方法:根据过敏区域的大小,选择合适的工具在患处施灸;若效果不明显,可请医生用三菱针帮你在耳尖、曲池、背俞上针刺放血,并坚持配合艾灸。时间:根据自己的情况进行调整。 皮肤过敏让人很闹心,外在形象受损不说,还影响社交活动,一般情况下,我们首先会想到用脱敏药来解决。但是,脱敏药长期服用可能会带来困倦、嗜睡、头痛、口干、胃肠不适等不良反应。 那么,不妨试一下中医的方法:首先要清楚过敏原是什么,是化妆品过敏?花粉过敏还是海鲜过敏?这个问题可以通过自己总结经验找到答案,也可以到医院去查查过敏源。找到过敏源,避免接触过敏源是很重要的。找到过敏源,避开过敏源后,可以通过艾灸来改善过敏体质了。 一般呼吸系统的问题,一般就艾灸肺俞,皮肤问题灸风池、血海。开始施灸的时候,先在身体一处穴位慢慢体验,看艾灸是否也会过敏。如果艾灸不过敏,就可以用艾灸来调理过敏症状,扶植体内的元阴、元阳。容易过敏的人,免疫力普遍都低,为了避免再次引发过敏迹象,一定要使用优质的艾条来施灸。用艾条循序渐进施灸,温度要自己掌握,每次艾灸十几分钟,每天1~2次,坚持下去,就会见效。具体周期因人而异,有的人可能一个月就见效,有的人需要的时间长点儿。 还有一种调理皮肤过敏的方法是放血疗法,具体方法如下: 一次性点刺针耳尖点刺放血 耳尖部放血:有的人的耳尖部能看到明显的血络,如果血络不清楚,或家人可以用酒精棉球擦拭一下耳尖部,这时就会看到明显的血络。看准血络,请专业医师用左手捏住耳尖,右手拿好三棱针,快速点刺。如果点刺准确,就会看到有一股血流自然涌出,耳尖部的出血量在3~5滴为宜。 针刺疗法轻轻点,毒素自然排除,皮肤安然无恙曲池穴放血:在曲池穴也可以看见血络,对准血络点刺放血。如果看不到血络,可以散刺2~3下;如果出血量不多,可以用拔罐器协助拔罐出血。 二十多岁的小杨脸上频繁起疙瘩,皮肤泛红,缺乏光泽。曾先后用过很多昂贵的修复类化妆品,效果均不佳。在确定是由于过敏引起的原因以后,我用上述方法给她调治了几次,小杨脸上的疙瘩变小了。过敏引起的皮肤问题,一旦时间久了,导致毛细血管流通不畅,体内就会产生毒素。用放血的方法,可以排除毒素、泻出淤血,使体内的各组织器官重新活跃起来,使血液正常地供应氧气和营养。 放血疗法能从根本上调理病症,没有任何副作用,但为了安全起见,放血疗法应请专业医师帮忙施行,以免发生意外。另外,我建议皮肤过敏症患者要常用温水和硫磺药皂清洗患部,使脂溢性分泌物减少;少吃油脂类、辛辣、油炸食物,多吃蔬菜和水果 […]
有研究显示,对伤处使用冰敷后10分钟内,减少了50%的局部肌肉血流量。所以在损伤发生后的3-6小时内及时进行伤处的降温-冰敷,对于控制血肿的产生和进展是有一定的好处。