天天艾-艾灸案例-手脱皮问题
症状： 儿子双手脱皮，担心缺什么元素，为了保险起见也还是去医院问了医生验个血，医生说涂点药膏
用后反馈： 回家就涂艾灰了，结果现在疾病好了
手脱皮
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肠胃炎症状有哪些？ ①腹痛：感觉到肚子不舒服、胀气，持续性的钝痛感。伴随着还有大便次数增加，上腹部或者肚脐周围疼痛，肠道鸣音亢进。 ②胃痛：经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。 ③消化道症状：常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。 ④胃口不好：饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。 ⑤呕吐：突出的都是还没有完全消化的食物，并且还会有胃酸反流出。呕吐后会感觉肚子稍微舒服一点。 哪些因素容易诱发肠胃炎？ 压力过大 长期的压力会增加肠道通透性，使一些有害的物质穿过肠壁进入血液循环，包括未完全消化的食物颗粒或革兰氏阴性细菌的细胞壁成分脂多糖（也称为内毒素）。 这会导致局部和全身炎症反应。长期的压力还会保护性的胃肠道黏液层，增加细菌对肠上皮细胞的粘附和浸润，引发肠道炎症。 长期高脂饮食 长期高脂饮食，特别是高饱和脂肪和反式脂肪的饮食，会破坏肠道菌群平衡，导致肠道炎症和肠道通透性增加。 现在我们常吃的大豆油、玉米油是从大豆、玉米中提炼出来的高度加工油，其中的omega-6脂肪酸含量很高，很容易受到热和光的影响，它们在加工和烹饪过程中会产生氧化的炎性产物，食用后也会引发肠道炎症。 经常熬夜 生物钟参与调节生理多个方面，其中包括肠道健康和炎症。当生物钟紊乱时可减少肠道有益菌数量，反而促进有害菌生长，增加肠道通透性，从而引起肠道炎症。 如何改善胃肠炎问题？ 合理饮食注意休息 急性期要限制饮食，让胃肠道彻底休息。症状缓解后，可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物，不吃生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。 调节情绪适量运动 […]
耳尖放血很重要 皮肤过敏，用艾灸配合放血疗法来调取穴：耳尖、曲池、背俞、患处。工具：艾条、艾灸罐、自贴式艾柱、三菱针。方法：根据过敏区域的大小，选择合适的工具在患处施灸；若效果不明显，可请医生用三菱针帮你在耳尖、曲池、背俞上针刺放血，并坚持配合艾灸。时间：根据自己的情况进行调整。 皮肤过敏让人很闹心，外在形象受损不说，还影响社交活动，一般情况下，我们首先会想到用脱敏药来解决。但是，脱敏药长期服用可能会带来困倦、嗜睡、头痛、口干、胃肠不适等不良反应。 那么，不妨试一下中医的方法：首先要清楚过敏原是什么，是化妆品过敏？花粉过敏还是海鲜过敏？这个问题可以通过自己总结经验找到答案，也可以到医院去查查过敏源。找到过敏源，避免接触过敏源是很重要的。找到过敏源，避开过敏源后，可以通过艾灸来改善过敏体质了。 一般呼吸系统的问题，一般就艾灸肺俞，皮肤问题灸风池、血海。开始施灸的时候，先在身体一处穴位慢慢体验，看艾灸是否也会过敏。如果艾灸不过敏，就可以用艾灸来调理过敏症状，扶植体内的元阴、元阳。容易过敏的人，免疫力普遍都低，为了避免再次引发过敏迹象，一定要使用优质的艾条来施灸。用艾条循序渐进施灸，温度要自己掌握，每次艾灸十几分钟，每天1～2次，坚持下去，就会见效。具体周期因人而异，有的人可能一个月就见效，有的人需要的时间长点儿。 还有一种调理皮肤过敏的方法是放血疗法，具体方法如下： 一次性点刺针耳尖点刺放血 耳尖部放血：有的人的耳尖部能看到明显的血络，如果血络不清楚，或家人可以用酒精棉球擦拭一下耳尖部，这时就会看到明显的血络。看准血络，请专业医师用左手捏住耳尖，右手拿好三棱针，快速点刺。如果点刺准确，就会看到有一股血流自然涌出，耳尖部的出血量在3～5滴为宜。 针刺疗法轻轻点，毒素自然排除，皮肤安然无恙曲池穴放血：在曲池穴也可以看见血络，对准血络点刺放血。如果看不到血络，可以散刺2～3下；如果出血量不多，可以用拔罐器协助拔罐出血。 二十多岁的小杨脸上频繁起疙瘩，皮肤泛红，缺乏光泽。曾先后用过很多昂贵的修复类化妆品，效果均不佳。在确定是由于过敏引起的原因以后，我用上述方法给她调治了几次，小杨脸上的疙瘩变小了。过敏引起的皮肤问题，一旦时间久了，导致毛细血管流通不畅，体内就会产生毒素。用放血的方法，可以排除毒素、泻出淤血，使体内的各组织器官重新活跃起来，使血液正常地供应氧气和营养。 放血疗法能从根本上调理病症，没有任何副作用，但为了安全起见，放血疗法应请专业医师帮忙施行，以免发生意外。另外，我建议皮肤过敏症患者要常用温水和硫磺药皂清洗患部，使脂溢性分泌物减少；少吃油脂类、辛辣、油炸食物，多吃蔬菜和水果 […]
搓1部位+灸6穴，给子宫大扫除！消灭宫寒痛经、肌瘤囊肿、妇科炎症… 三伏很短，健康很长！一晃眼就到中伏了，抓紧每一天！尤其是有宫寒、妇科疾患的灸友，现在是最黄金的时期，用灸1部位+6穴，给子宫大扫除，消灭宫寒痛经、调肌瘤囊肿、妇科炎症… 一、中伏，阳气最旺的20天！ 时间如梭！明天，就将进入三伏天的中伏，临近大暑，一年最最热的20天即将到来！也是三伏灸最黄金的阶段，不仅是我们调理冬季好发病的时期，更是调理妇科的黄金时期，千万不要错过！ 因为他们都是一个道理：借助外界充盈旺盛的阳气来祛除我们体内淤积之病邪，效果最佳！而妇科，多半就是寒湿於导致的！ 我们三伏灸，冬病夏治，多半是调的虚、寒病症，其中，主要是针对“寒湿淤”，如风湿、类风湿关节炎、咳嗽哮喘、鼻炎、手脚冰冷等等。 而女性妇科，其实就是一种虚寒病症，如果正气强，气机通畅，不会气血於堵，不会子宫肌瘤，也不会有盆腔炎等等妇科杂症。既然妇科是虚寒问题，那么用温阳补虚的艾灸来调理，是最合适不过的了！ 二、为何八髎能调妇科？ 八髎最早出自于《黄帝内经》，分上髎、次髎、中髎、下髎，脊椎两侧各四个，总共八个。髎，就是孔隙的意思。 历代中医大家都给予八髎极高的评价，认为它是妇科、男科的必调之穴。那么，从女性角度来说，为什么八髎可以调妇科呢？ 原因如下： 1、八髎位于腰骶部位，在一、二、三、四骶后孔中，而这个区域正是盆腔所在之处，邻近胞宫。故而，刺激八髎等于直接刺激了温润女性一生的“第六脏”——胞宫。 2、八髎五行属水，擅长调节水液，疏通气血，而但凡妇科问题，都跟气血水液有关。故而，八髎能通调所有妇科问题。 3、著名中医师武国忠曾说：八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身气血的总开关。 故而，刺激八髎，使之畅达无阻，有助于人体气血循行保持常度，而气血是健康的根源所在，气血好了，身体免疫力就强，妇科问题也就不易找上门来。 三、三伏灸八髎，给盆腔大扫除！ 八髎穴位于人体腰骶部位，这个部位恰好是女性胞宫（子宫、卵巢等的统称）的位置，艾灸此穴可直接温暖胞宫、化寒祛湿，给盆腔大扫除！ 而胞宫是对女性非常重要的一个地方，冲脉、任脉和督脉都起于胞宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，而八髎乃盆腔的气血会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅通无阻 。而胞宫阳气足了，妇科也就难以滋生！ 再次提醒，八髎穴不是单独的一个穴位，而是八个穴位的总称。髎的意思是孔，八髎也就是八个孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个。 这八个孔直接联通胞宫，在最热的三伏天艾灸它们，可以借助外界旺盛的阳气向胞宫传导热力和药效，直接给盆腔注入阳气，对妇科来说是无疑是最直接的调理！ 四、疏通八髎，艾不可少！ […]
秋燥伤肺，不过此时也是养肺的黄金时机，如果你错过了冬病夏治，那千万就不能再错过养肺黄金期！ 肺是体内进行 气体交换的场所，就像一台中央空调，但又不像空调那样能常清洗或更换滤网。 经常爱熬夜的人，脸上会出现暗疮、粉刺或黑斑，肺的功能受到影响是重要原因之一。皮肤得不到充分的营养供应就会”饥饿”，慢慢衰老、退化、出现皱纹。 秋季养肺“三部曲” 1、两种呼吸方法——润肺 适度的呼吸动作有助于清肺。以下是两种比较简单有效的呼吸法，大家可以学学： ① 腹式呼吸法：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，这种呼吸方式的目的是增加肺容量。 ② 缩唇呼吸法：快速吸满一口气，呼气时像吹口哨一样慢慢“吹”出，目的是让空气在肺里停留的时间长一些，让肺部气体交换更充分。 上述呼吸法可以每天早晚各练一组，每组次数可量力而行。 2、适当运动——健肺 有氧运动是提高心肺功能的首 选，如慢跑、散步、打太极拳等，可以改善呼吸功能、增加血液循环、增强心肺功能。 3、秋天常艾灸——养肺 秋季艾灸可以起到调肺气、润肺阴、降肺火、去肺燥的作用，对于秋天常见的口干鼻干，干咳少痰，便 秘，皮肤干燥，言语无力，感冒等症状具有良好的调理作用。 秋季五行属金，而人体的五脏之中肺也属金，此时肺经当令，肺经最旺。 所以推荐秋季艾灸肺经上的穴位：肺俞穴、合谷穴、太渊穴、膻中穴、气海穴。 […]